Γιατί νιώθω ζάλη αφού πιώ νερό από μαρούλι πριν τον ύπνο;
1. Εισαγωγή: Η δημοφιλής τάση και οι παρενέργειές της Η εμφάνιση ζάλης ή θολούρας μετά την κατανάλωση βραστού νερού από μαρούλι πριν τον ύπνο —μια πρακτική που έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα ως φυσικό βοήθημα ύπνου— οφείλεται κυρίως στην ήπια νευροκατασταλτική δράση της ουσίας λακτουκάριο (lactucarium), σε συνδυασμό με την αγγειοδιαστολή που προκαλεί η λήψη οποιουδήποτε … Περισσότερα