Γιατί σφίγγει έντονα το σαγόνι μου όταν κάνω νηστεία για απώλεια βάρους;
1. Εισαγωγή Το έντονο σφίξιμο του σαγονιού κατά τη διάρκεια της νηστείας οφείλεται κυρίως στην αύξηση των ορμονών του στρες, όπως η κορτιζόλη και η αδρεναλίνη, λόγω της επαγόμενης υπογλυκαιμίας. Επιπλέον, η ταχεία απώλεια ηλεκτρολυτών μέσω της διούρησης, ειδικότερα του μαγνησίου, αυξάνει δραματικά τη νευρομυϊκή ευερεθιστότητα, προκαλώντας ακούσιο και συνεχή σπασμό των μασητήρων μυών. Η … Περισσότερα