Γιατί τα πόδια μου νιώθουν τόσο ανήσυχα και με φαγούρα κάτω από βαριές κουβέρτες;

Γιατί τα πόδια μου νιώθουν τόσο ανήσυχα και με φαγούρα κάτω από βαριές κουβέρτες;

1. Εισαγωγή Το αίσθημα ανησυχίας και κνησμού στα κάτω άκρα υπό το βάρος μιας κουβέρτας οφείλεται κυρίως στο Σύνδρομο Ανήσυχων Ποδιών σε συνδυασμό με την τοπική υπερθέρμανση των ιστών. Η αύξηση της θερμοκρασίας προκαλεί αγγειοδιαστολή και απελευθέρωση ισταμίνης στο δέρμα, η οποία εκδηλώνεται ως κνησμός, ενώ η μηχανική πίεση της κουβέρτας διαταράσσει τους αισθητικούς υποδοχείς … Περισσότερα

Πώς να αντιμετωπίσετε την έντονη γενικευμένη φαγούρα στο σώμα τη νύχτα;

Πώς να αντιμετωπίσετε την έντονη γενικευμένη φαγούρα στο σώμα τη νύχτα;

Για την άμεση αντιμετώπιση του νυχτερινού κνησμού απαιτείται η αποκατάσταση του δερματικού φραγμού μέσω άφθονης ενυδάτωσης με παχύρρευστα μαλακτικά προϊόντα αμέσως μετά από ένα χλιαρό ντους πριν τον ύπνο. Επιπλέον, η διατήρηση δροσερής θερμοκρασίας στο υπνοδωμάτιο και η λήψη αντιϊσταμινικών φαρμάκων πρώτης γενιάς λειτουργούν κατασταλτικά μειώνοντας την τοπική αγγειοδιαστολή και αποκλείοντας τους υποδοχείς του πόνου … Περισσότερα