οθόνη υπολογιστή

1. Εισαγωγή Η πνευματική θολούρα, κοινώς γνωστή ως brain fog, η οποία εγκαθίσταται μετά από οκτώ ή περισσότερες ώρες εργασίας μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή, αποτελεί το άμεσο αποτέλεσμα της ακραίας γνωστικής κόπωσης και της αισθητηριακής υπερφόρτωσης του εγκεφάλου. Σε αντίθεση με το απλό αίσθημα σωματικής κούρασης, η θολούρα εγκεφάλου περιγράφεται ως αδυναμία συγκέντρωσης, καθυστερημένη … Περισσότερα