ορμόνες

1. Πώς να αντιμετωπίσετε τα χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης στους άνδρες στο σπίτι γρήγορα; Η ταχύτερη φυσική μέθοδος για την αύξηση των επιπέδων τεστοστερόνης περιλαμβάνει την εξασφάλιση οκτώ ωρών αδιάκοπου νυχτερινού ύπνου και την εκτέλεση σύντομων συνεδριών άρσης βαρών υψηλής έντασης. Η ταυτόχρονη καθημερινή πρόσληψη ψευδαργύρου και βιταμίνης D μέσω της διατροφής παρέχει τα απαραίτητα δομικά … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Η εμφάνιση μιας μεμονωμένης παχιάς τρίχας στο πηγούνι είναι αποτέλεσμα τοπικής ευαισθησίας του συγκεκριμένου τριχοθυλακίου στα φυσιολογικά επίπεδα των ανδρογόνων του οργανισμού. Με την πάροδο του χρόνου και τις αναπόφευκτες ορμονικές διακυμάνσεις, η λεπτή χνοώδης τρίχα μετατρέπεται μόνιμα σε σκληρή τελική τρίχα. Αυτό το φαινόμενο, που προκαλεί συχνά ενόχληση και ανησυχία στις γυναίκες, … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Η επώδυνη κυστική ακμή κατά μήκος της γνάθου οφείλεται σχεδόν αποκλειστικά σε ορμονικές διακυμάνσεις και συγκεκριμένα στην αυξημένη ευαισθησία των σμηγματογόνων αδένων στα ανδρογόνα. Αυτές οι ορμόνες προκαλούν υπερπαραγωγή παχύρρευστου σμήγματος, το οποίο εγκλωβίζεται βαθιά στους πόρους, δημιουργώντας ισχυρές φλεγμονώδεις κύστεις κάτω από το δέρμα. Η εντόπιση της ακμής σε αυτήν ακριβώς την … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Ορμόνες και δέρμα Η εμφάνιση ακμής πριν από την εμμηνορρυσία προκαλείται από τις φυσιολογικές ορμονικές διακυμάνσεις του κύκλου, και συγκεκριμένα την πτώση των οιστρογόνων σε συνδυασμό με τη σχετική υπεροχή της τεστοστερόνης και της προγεστερόνης. Αυτές οι μεταβολές διεγείρουν τους σμηγματογόνους αδένες του δέρματος να παράγουν υπερβολικό σμήγμα, το οποίο φράσσει τους πόρους … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Η καθυστέρηση της περιόδου για μία εβδομάδα, εφόσον η εγκυμοσύνη έχει αποκλειστεί μέσω τεστ, αποτελεί συχνό φαινόμενο και οφείλεται κυρίως σε έντονο ψυχολογικό στρες, απότομες αλλαγές στο σωματικό βάρος ή ορμονικές διακυμάνσεις. Για τις περισσότερες γυναίκες, αυτή η παροδική ανωμαλία του κύκλου δεν υποδεικνύει κάποια σοβαρή πάθηση και η έμμηνος ρύση επανέρχεται φυσιολογικά … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Το φαινόμενο της ξαφνικής “ανάφλεξης” Η αίσθηση ενός ξαφνικού, ακραίου κύματος ζέστης (έξαψη / hot flash) που ξεκινά συνήθως από τον θώρακα και κατακλύζει τον λαιμό, το πρόσωπο και ενίοτε ολόκληρο το σώμα, αποτελεί την κλινική εκδήλωση μιας βίαιης θερμορυθμιστικής διαταραχής του εγκεφάλου. Το φαινόμενο αυτό προκαλείται όταν ο υποθάλαμος (ο κεντρικός “θερμοστάτης” … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Η αλλαγή στην οσμή του ιδρώτα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως προκαλείται κυρίως από τις δραστικές ορμονικές διακυμάνσεις της περιόδου, και συγκεκριμένα από τη ραγδαία πτώση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, που οδηγεί σε μια σχετική υπεροχή των ανδρογόνων. Αυτή η ορμονική μεταβολή ενεργοποιεί εντονότερα τους αποκρινείς ιδρωτοποιούς αδένες (στις μασχάλες και … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Η νυχτερινή αναταραχή της θερμοκρασίας Η εμπειρία ενός ξαφνικού, ακραίου κύματος ψύχους (rígos) που διαπερνά ολόκληρο το σώμα μέσα στη νύχτα, ξυπνώντας τον ασθενή από τον ύπνο με βίαιο τρέμουλο, αποτελεί μια δραματική αστοχία των μηχανισμών θερμορύθμισης του οργανισμού. Σε αντίθεση με το “ξεσκέπασμα” λόγω κρύου δωματίου, αυτό το παθολογικό ψύχος πηγάζει εσωτερικά. … Περισσότερα