Έχω ρήξη στροφικού πετάλου ή παγωμένο ώμο;

Έχω ρήξη στροφικού πετάλου ή παγωμένο ώμο;

1. Εισαγωγή Η ρήξη του στροφικού πετάλου προκαλεί εντοπισμένο πόνο και σημαντική μυϊκή αδυναμία κατά την εκούσια ανύψωση του χεριού, ωστόσο ένας ιατρός μπορεί να κινήσει παθητικά το χέρι του ασθενούς με σχετική ευκολία. Αντιθέτως, το σύνδρομο του παγωμένου ώμου προκαλεί βαθιά δυσκαμψία, καθιστώντας την άρθρωση απολύτως δύσκαμπτη και περιορίζοντας κάθε κίνηση, είτε αυτή γίνεται … Περισσότερα

Θα ξεπαγώσει από μόνος του ο παγωμένος ώμος;

Θα ξεπαγώσει από μόνος του ο παγωμένος ώμος;

1. Εισαγωγή Ο παγωμένος ώμος διαθέτει τη βιολογική ικανότητα να “ξεπαγώσει” και να ιαθεί από μόνος του, αποτελώντας μια αυτοπεριοριζόμενη πάθηση, ωστόσο η φυσική αυτή διαδικασία είναι εξαιρετικά αργή και συχνά εξαντλητική, διαρκώντας από έναν έως και τρία ολόκληρα χρόνια. Παρά την τελική αποκατάσταση, η πολύμηνη αναμονή χωρίς καμία ιατρική παρέμβαση υποβαθμίζει δραματικά την ποιότητα … Περισσότερα

Μπορεί η κακή στάση του σώματος να προκαλέσει παγωμένο ώμο;

Μπορεί η κακή στάση του σώματος να προκαλέσει παγωμένο ώμο;

1. Η Σύνδεση της Κακής Στάσης με τον Παγωμένο Ώμο Η απάντηση είναι καταφατική καθώς η λανθασμένη στάση του σώματος αποτελεί έναν κρίσιμο προδιαθεσικό παράγοντα για την ανάπτυξη του παγωμένου ώμου. Η παρατεταμένη κύφωση του θώρακα και η μετατόπιση των ώμων προς τα εμπρός διαταράσσουν σοβαρά τη μηχανική λειτουργία της ωμικής ζώνης, προκαλώντας χρόνια φλεγμονή … Περισσότερα

Πώς να κοιμηθείτε με παγωμένο ώμο;

Πώς να κοιμηθείτε με παγωμένο ώμο;

1. Εισαγωγή Η εξασφάλιση ήρεμου ύπνου με παγωμένο ώμο απαιτεί την κατάκλιση σε ύπτια θέση με την υποστήριξη του πάσχοντος βραχίονα πάνω σε ένα μαλακό μαξιλάρι καθώς και την εφαρμογή θερμοθεραπείας πριν από την ανάπαυση. Η λήψη της κατάλληλης αντιφλεγμονώδους αγωγής συμβάλλει στη μείωση του οιδήματος της άρθρωσης επιτρέποντας την ελάττωση του νυχτερινού πόνου. Ο … Περισσότερα