Είναι φυσιολογικό το φούσκωμα μετά την κατανάλωση ροφήματος πρωτεΐνης;
1. Εισαγωγή Η αίσθηση τυμπανισμού και το επώδυνο κοιλιακό φούσκωμα έπειτα από την κατανάλωση ενός ροφήματος πρωτεΐνης αποτελούν ένα εξαιρετικά σύνηθες και αναμενόμενο κλινικό φαινόμενο, ειδικά στον χώρο των αθλούμενων. Αυτή η πεπτική αντίδραση προκύπτει από τον συνδυασμό συγκεκριμένων συστατικών του ροφήματος με τον τρόπο παρασκευής και κατανάλωσής του. Τα συμπληρώματα πρωτεΐνης, αν και εξαιρετικά … Περισσότερα