Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο όταν κοιμάμαι μέχρι αργά; Αίτια και Αντιμετώπιση
1. Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο όταν κοιμάμαι μέχρι αργά; Ο πονοκέφαλος του Σαββατοκύριακου ή ο πόνος που εμφανίζεται μετά από υπερβολικό ύπνο προκαλείται κυρίως από τη ριζική απορρύθμιση του κιρκάδιου ρυθμού και τις επακόλουθες μεταβολές στα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών του εγκεφάλου. Ο εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να ακολουθεί ένα αυστηρό βιολογικό ρολόι. Η παρατεταμένη παραμονή στο κρεβάτι … Περισσότερα