πρησμένα πόδια

1. Εισαγωγή στο οίδημα των κάτω άκρων Η ανύψωση των κάτω άκρων πάνω από το επίπεδο της καρδιάς αποτελεί την πιο άμεση και αποτελεσματική φυσική μέθοδο για την αντιμετώπιση του οιδήματος. Η συγκεκριμένη στάση αξιοποιεί τη βαρύτητα για την απομάκρυνση των συσσωρευμένων υγρών ενώ συνδυαστικά η εφαρμογή ψυχρών επιθεμάτων και η χρήση καλτσών διαβαθμισμένης συμπίεσης … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στο οίδημα των κάτω άκρων Το εξαιρετικό πρήξιμο των ποδιών κατά τη διάρκεια πολύωρων αεροπορικών πτήσεων περιγράφεται ιατρικά ως εξαρτημένο οίδημα και αποτελεί το άμεσο αποτέλεσμα της παρατεταμένης ακινησίας, της βαρύτητας και της μειωμένης ατμοσφαιρικής πίεσης της καμπίνας. Χωρίς την ενεργή συστολή των μυών της γάμπας, το φλεβικό αίμα δυσκολεύεται να υπερνικήσει τη … Περισσότερα