Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο

1. Εισαγωγή Το έντονο πρήξιμο στην κοιλιά λίγες ημέρες πριν την έμμηνο ρύση οφείλεται στις δραματικές διακυμάνσεις της προγεστερόνης και των οιστρογόνων, ορμόνες που προκαλούν συστηματική κατακράτηση υγρών και σημαντική επιβράδυνση της εντερικής κινητικότητας. Αυτή η ορμονική αλλαγή αναγκάζει το έντερο να υπολειτουργεί, προκαλώντας συσσώρευση αερίων και υγρών που διατείνουν βίαια το κοιλιακό τοίχωμα. Η … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στην προεμμηνορροϊκή οσφυαλγία Ο ήπιος πόνος στη μέση πριν την έμμηνο ρύση αποτελεί συνηθισμένο σύμπτωμα λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων και της δράσης των προσταγλανδινών. Όταν όμως ο πόνος είναι σοβαρός και περιορίζει την καθημερινότητα παύει να θεωρείται φυσιολογικός και ενδέχεται να κρύβει γυναικολογικές παθήσεις όπως η ενδομητρίωση. Η προεμμηνορροϊκή οσφυαλγία αποτελεί συχνά την … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στην προεμμηνορροϊκή οσφυαλγία Ο ήπιος πόνος στη μέση πριν την έμμηνο ρύση αποτελεί συνηθισμένο σύμπτωμα λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων και της δράσης των προσταγλανδινών. Όταν όμως ο πόνος είναι σοβαρός και περιορίζει την καθημερινότητα παύει να θεωρείται φυσιολογικός και ενδέχεται να κρύβει γυναικολογικές παθήσεις όπως η ενδομητρίωση. Η προεμμηνορροϊκή οσφυαλγία αποτελεί συχνά την … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στη συναισθηματική αστάθεια του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου Η σταθεροποίηση της διάθεσης κατά την προεμμηνορροϊκή φάση επιτυγχάνεται μέσω του συνδυασμού μιας διατροφής πλούσιας σε σύνθετους υδατάνθρακες για την ενίσχυση της σεροτονίνης, της καθημερινής αερόβιας άσκησης για την απελευθέρωση ενδορφινών και της στοχευμένης λήψης μαγνησίου και βιταμίνης Β6 για τη ρύθμιση των νευροδιαβιβαστών. Όταν τα συμπτώματα … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Η εμφάνιση επώδυνης κυστικής ακμής ακριβώς πριν την έμμηνο ρύση οφείλεται στην απότομη πτώση των επιπέδων των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, η οποία επιτρέπει στα ανδρογόνα να κυριαρχήσουν ορμονικά στο δέρμα. Αυτή η σχετική υπερανδρογοναιμία υπερδιεγείρει τους σμηγματογόνους αδένες, προκαλώντας την υπερπαραγωγή παχύρρευστου σμήγματος. Η παγίδευση αυτού του σμήγματος βαθιά στο χόριο προκαλεί … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Η Απάντηση στο Προεμμηνορροϊκό Φούσκωμα Το έντονο φούσκωμα στο στομάχι πριν από την έμμηνο ρύση οφείλεται κυρίως στις απότομες διακυμάνσεις των ορμονών, ιδίως της προγεστερόνης και των οιστρογόνων, οι οποίες προκαλούν κατακράτηση υγρών και επιβράδυνση της γαστρεντερικής κινητικότητας. Αυτή η φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού οδηγεί σε συσσώρευση αερίων και διάταση της κοιλιακής χώρας. … Περισσότερα