1. Εισαγωγή στον αυχενικό πόνο Ο βύθιος πόνος στον αυχένα από τη χρήση δεύτερης οθόνης οφείλεται στην παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση και την ασύμμετρη φόρτιση των αυχενικών μυών. Η συνεχής στροφή της κεφαλής δημιουργεί τοπική ισχαιμία στους ιστούς, συσσωρεύοντας γαλακτικό οξύ που ερεθίζει τους αλγοϋποδοχείς. Αυτή η μηχανική καταπόνηση παρατηρείται σχεδόν καθολικά στους εργαζόμενους γραφείου που … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του πρωινού αυχενικού πόνου Ο πόνος και η δυσκαμψία του αυχένα κατά την πρωινή αφύπνιση οφείλονται σχεδόν πάντα σε οξύ μυϊκό σπασμό ή στη μηχανική ερεθιστικότητα των σπονδυλικών αρθρώσεων λόγω λανθασμένης στάσης ύπνου. Όταν ο αυχένας παραμένει σε ακραία κλίση ή στροφή για πολλές ώρες οι μύες της μίας πλευράς διατείνονται υπερβολικά … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο της βάσης του κρανίου Ο πόνος στη βάση του κρανίου μετά από πολύωρη οδήγηση οφείλεται στην παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση και καταπόνηση των υποινιακών μυών του αυχένα. Η διατήρηση του κεφαλιού σε σταθερή θέση προσήλωσης, σε συνδυασμό με τη λανθασμένη εργονομία του καθίσματος, προκαλεί τοπική ισχαιμία και μυϊκό σπασμό, ο οποίος μεταφράζεται … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η παρατεταμένη δυσκαμψία του αυχένα μετά την πρωινή έγερση οφείλεται, στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, σε παρατεταμένο μυϊκό σπασμό λόγω ακατάλληλης εμβιομηχανικής στάσης κατά τον ύπνο, σε συνδυασμό με υποκείμενη αυχενική σπονδύλωση (οστεοαρθρίτιδα) ή εκφύλιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Η διατήρηση του αυχένα σε ακραία κάμψη, έκταση ή στροφή για ώρες εμποδίζει τη φυσιολογική … Περισσότερα
1. Η Βιομηχανική και Νευρολογική Σύνδεση Κρανίου και Αυχένα Ο ρυθμικός και έντονος πόνος στον αυχένα κατά τη διάρκεια ενός πονοκεφάλου τάσης οφείλεται στη στενή νευρολογική και μυοπεριτονιακή σύνδεση μεταξύ των μυών του τραχήλου και του κρανίου. Η παρατεταμένη μυϊκή σύσπαση προκαλεί τοπική φλεγμονή και ισχαιμία ερεθίζοντας το τρίδυμο νεύρο το οποίο μεταδίδει την αίσθηση … Περισσότερα
1. Βιομηχανική της Αυχενικής Μοίρας Κατά τον Ύπνο Η δυσκαμψία και ο πόνος στον αυχένα μετά από ύπνο χωρίς μαξιλάρι οφείλονται στην απώλεια της φυσιολογικής αυχενικής λόρδωσης. Το κεφάλι υπερεκτείνεται ή κάμπτεται αφύσικα προκαλώντας παρατεταμένη μηχανική τάση στους μύες και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ανισορροπία οδηγεί σε μυϊκό σπασμό και μικροτραυματισμούς των … Περισσότερα
1. Παθοφυσιολογία του Πόνου μετά το Λούνα Παρκ Ο πόνος στον αυχένα μετά από μια βόλτα σε τρενάκι λούνα παρκ οφείλεται κυρίως σε έναν ελαφρύ τραυματισμό δίκην μαστιγίου. Οι απότομες επιταχύνσεις και επιβραδύνσεις αναγκάζουν το κεφάλι να κινηθεί βίαια μπροστά και πίσω προκαλώντας υπερδιάταση των αυχενικών μυών και συνδέσμων. Ο τραυματισμός αυτός προκαλεί καθυστερημένη φλεγμονή … Περισσότερα
1. Βιομηχανική της Αυχενικής Μοίρας Κατά τον Ύπνο Η δυσκαμψία και ο πόνος στον αυχένα μετά από ύπνο χωρίς μαξιλάρι οφείλονται στην απώλεια της φυσιολογικής αυχενικής λόρδωσης. Το κεφάλι υπερεκτείνεται ή κάμπτεται αφύσικα προκαλώντας παρατεταμένη μηχανική τάση στους μύες και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ανισορροπία οδηγεί σε μυϊκό σπασμό και μικροτραυματισμούς των … Περισσότερα
1. Παθοφυσιολογία του Πόνου μετά το Λούνα Παρκ Ο πόνος στον αυχένα μετά από μια βόλτα σε τρενάκι λούνα παρκ οφείλεται κυρίως σε έναν ελαφρύ τραυματισμό δίκην μαστιγίου. Οι απότομες επιταχύνσεις και επιβραδύνσεις αναγκάζουν το κεφάλι να κινηθεί βίαια μπροστά και πίσω προκαλώντας υπερδιάταση των αυχενικών μυών και συνδέσμων. Ο τραυματισμός αυτός προκαλεί καθυστερημένη φλεγμονή … Περισσότερα