1. Εισαγωγή Ο πόνος στις κνήμες κατά το περπάτημα σε διάδρομο με κλίση οφείλεται στην υπερβολική κόπωση και μηχανική καταπόνηση του πρόσθιου κνημιαίου μυός. Η ανηφορική κλίση αναγκάζει το μπροστινό μέρος του ποδιού να σηκώνεται υψηλότερα με κάθε βήμα ενάντια στη βαρύτητα προκαλώντας μικρορήξεις στον μυϊκό ιστό και φλεγμονή στο περιόστεο της κνήμης. Η βάδιση … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος στις κνήμες μετά το σπρώξιμο μιας βαριάς μηχανής γκαζόν πηγάζει από την υπερβολική καταπόνηση του πρόσθιου κνημιαίου μυός και των περιβαλλόντων συνδετικών ιστών. Η ώθηση ενός βαρέος αντικειμένου σε ανώμαλο έδαφος αναγκάζει την ποδοκνημική άρθρωση σε επαναλαμβανόμενη ραχιαία κάμψη απέναντι σε ισχυρή αντίσταση προκαλώντας μικρορήξεις στο σημείο πρόσφυσης του μυός πάνω … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος στις κνήμες μετά το σπρώξιμο μιας βαριάς μηχανής γκαζόν πηγάζει από την υπερβολική καταπόνηση του πρόσθιου κνημιαίου μυός και των περιβαλλόντων συνδετικών ιστών. Η ώθηση ενός βαρέος αντικειμένου σε ανώμαλο έδαφος αναγκάζει την ποδοκνημική άρθρωση σε επαναλαμβανόμενη ραχιαία κάμψη απέναντι σε ισχυρή αντίσταση προκαλώντας μικρορήξεις στο σημείο πρόσφυσης του μυός πάνω … Περισσότερα