Γιατί πονάνε οι γοφοί μου όταν κοιμάμαι στο πλάι κατά την εγκυμοσύνη;
1. Εισαγωγή: Η αιτία του νυχτερινού πόνου στους γοφούς Ο πόνος στους γοφούς κατά τον ύπνο στο πλάι στην εγκυμοσύνη οφείλεται κυρίως στην έκκριση της ορμόνης ρελαξίνης, η οποία χαλαρώνει τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις της πυέλου προετοιμάζοντας το σώμα για τον τοκετό. Επιπλέον, το αυξημένο σωματικό βάρος και η ραγδαία μετατόπιση του κέντρου βάρους … Περισσότερα