Γιατί νιώθω έναν οξύ μαχαιρωτό πόνο ακριβώς στη δεξιά ωμοπλάτη μου;

Γιατί νιώθω έναν οξύ μαχαιρωτό πόνο ακριβώς στη δεξιά ωμοπλάτη μου;

1. Εισαγωγή στον πόνο της δεξιάς ωμοπλάτης Η εκδήλωση ενός οξέος, μαχαιρωτού πόνου που εντοπίζεται αυστηρά στην περιοχή της δεξιάς ωμοπλάτης αποτελεί ένα κλινικό σύμπτωμα με ευρύτατο φάσμα διαφορικής διάγνωσης. Αν και οι περισσότεροι ασθενείς τείνουν να αποδίδουν την ενόχληση σε κάποιο μυϊκό πιάσιμο ή σε κακή στάση ύπνου, ο συγκεκριμένος τοπογραφικός εντοπισμός κρύβει συχνά … Περισσότερα

Πώς να απαλλαγείτε από τον μυϊκό κόμπο τάσης στην ωμοπλάτη;

Πώς να απαλλαγείτε από τον μυϊκό κόμπο τάσης στην ωμοπλάτη;

1. Εισαγωγή: Απελευθέρωση του Μυϊκού Κόμπου (Τριγκερ) Για την άμεση λύση ενός επώδυνου μυϊκού κόμπου (trigger point) στην περιοχή της ωμοπλάτης, η εφαρμογή ισχαιμικής πίεσης—χρησιμοποιώντας μια σκληρή μπάλα (όπως του τένις ή του lacrosse) ανάμεσα στην πλάτη και τον τοίχο—σε συνδυασμό με βαθιά θερμοθεραπεία (θερμοφόρα), αποτελεί την πιο δραστική και επιστημονικά τεκμηριωμένη μηχανική παρέμβαση. Σε … Περισσότερα

Τι προκαλεί οξύ πόνο στην ωμοπλάτη κατά την αναπνοή;

Τι προκαλεί οξύ πόνο στην ωμοπλάτη κατά την αναπνοή;

1. Εισαγωγή: Αποκωδικοποιώντας τον Πόνο στην Ωμοπλάτη Ο οξύς πόνος στην ωμοπλάτη που πυροδοτείται ή επιδεινώνεται κατά τη βαθιά αναπνοή συχνά προέρχεται από παθήσεις του αναπνευστικού ή του καρδιαγγειακού συστήματος, όπως η πλευρίτιδα (φλεγμονή της μεμβράνης των πνευμόνων), η πνευμονική εμβολή ή η περικαρδίτιδα, όπου ο πόνος αντανακλά προς τη ράχη. Επίσης, μυοσκελετικά αίτια (όπως … Περισσότερα