Γιατί νιώθω έναν πόνο σαν τσίμπημα στον ώμο όταν κάνω έλξεις;
1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του τσιμπήματος στον ώμο στις έλξεις Ο πόνος σαν τσίμπημα στον ώμο κατά την εκτέλεση έλξεων υποδηλώνει συνήθως το σύνδρομο πρόσκρουσης του ώμου όπου οι τένοντες του πετάλου των στροφέων συμπιέζονται βίαια κάτω από την οστική προεξοχή του ακρωμίου. Η λάθος εμβιομηχανική κίνηση της ωμοπλάτης και η ανεπαρκής σταθεροποίησή της οδηγούν σε … Περισσότερα