Πώς να κοιμηθείτε με ρήξη πετάλου των στροφέων;
1. Εισαγωγή Για να εξασφαλίσετε ποιοτικό ύπνο με ρήξη πετάλου των στροφέων του ώμου συνιστάται ιατρικά η ημικαθιστή στάση χρησιμοποιώντας μια ανακλινόμενη πολυθρόνα ή πολλαπλά υποστηρικτικά μαξιλάρια στο κρεβάτι. Η σταθεροποίηση του πάσχοντος βραχίονα με ένα μαξιλάρι στην κοιλιά και η λήψη αντιφλεγμονώδους αγωγής αποτρέπουν την επιπλέον διάταση του τραυματισμένου τένοντα και μειώνουν το οίδημα. … Περισσότερα