Γιατί παθαίνω κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών όταν φοράω σαγιονάρες;

Γιατί παθαίνω κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών όταν φοράω σαγιονάρες;

1. Εισαγωγή Η εμφάνιση επίμονων κραμπών στα δάχτυλα των ποδιών κατά τη χρήση σαγιονάρων αποτελεί άμεσο αποτέλεσμα της έντονης εμβιομηχανικής δυσλειτουργίας που επιβάλλει ο σχεδιασμός αυτού του υποδήματος. Λόγω της απουσίας στήριξης στο πίσω μέρος της φτέρνας, ο οργανισμός αναγκάζεται να υιοθετήσει ένα αφύσικο κινητικό πρότυπο. Τα δάχτυλα των ποδιών βρίσκονται σε μια συνεχή, ακούσια … Περισσότερα

Γιατί πονούν οι κνήμες μου αφού περπατήσω με σαγιονάρες όλη μέρα;

Γιατί πονούν οι κνήμες μου αφού περπατήσω με σαγιονάρες όλη μέρα;

1. Εισαγωγή Ο πόνος στην πρόσθια επιφάνεια της κνήμης μετά από πολύωρο περπάτημα με σαγιονάρες οφείλεται στην υπερλειτουργία του πρόσθιου κνημιαίου μυός, η οποία προκαλεί φλεγμονή στο περιόστεο του οστού. Οι σαγιονάρες, στερούμενες οποιασδήποτε ανατομικής στήριξης στην πτέρνα, αναγκάζουν τον χρήστη να αλλοιώσει ριζικά τον κύκλο της βάδισης. Για να μην γλιστρήσει το παπούτσι από … Περισσότερα

Γιατί παθαίνω κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών όταν φοράω σαγιονάρες;

Γιατί παθαίνω κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών όταν φοράω σαγιονάρες;

1. Εισαγωγή Οι κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών κατά τη χρήση σαγιονάρας προκαλούνται από την αναγκαστική, επαναλαμβανόμενη σύσπαση των μικρών μυών του πέλματος, στην προσπάθεια του ποδιού να συγκρατήσει το υπόδημα στη θέση του. Καθώς οι σαγιονάρες στερούνται υποστήριξης της πτέρνας, το νευρικό σύστημα δίνει ακούσια εντολή στα δάχτυλα να κάμπτονται σαν “γύπας” σε κάθε … Περισσότερα

Γιατί παθαίνουν κράμπα τα δάχτυλα των ποδιών μου όταν φοράω σαγιονάρες;

Γιατί παθαίνουν κράμπα τα δάχτυλα των ποδιών μου όταν φοράω σαγιονάρες;

1. Εισαγωγή Οι κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών κατά τη χρήση σαγιονάρας οφείλονται στην αντισταθμιστική υπερλειτουργία των μυών του πέλματος, οι οποίοι συσπώνται συνεχώς για να συγκρατήσουν το υπόδημα στη θέση του. Αυτή η διαρκής, αφύσικη μυϊκή προσπάθεια, σε συνδυασμό με την πλήρη απουσία ανατομικής υποστήριξης της ποδικής καμάρας, οδηγεί σε ταχεία εξάντληση των ενδογενών … Περισσότερα

Γιατί πονούν οι γάμπες μου την επόμενη μέρα αφού περπάτησα με ίσιες σαγιονάρες;

Γιατί πονούν οι γάμπες μου την επόμενη μέρα αφού περπάτησα με ίσιες σαγιονάρες;

1. Εισαγωγή στον μυϊκό πόνο από ακατάλληλα υποδήματα Ο πόνος στις γάμπες την επόμενη ημέρα από τη χρήση ίσιων υποδημάτων οφείλεται στη μηχανική υπερφόρτωση του αχίλλειου τένοντα και των οπίσθιων μυών του κάτω άκρου. Λόγω της απουσίας ανύψωσης της πτέρνας και της έλλειψης ανατομικής υποστήριξης της ποδικής καμάρας, ο γαστροκνήμιος μυς αναγκάζεται να διαταθεί πέραν … Περισσότερα

📞 Κλείστε Ραντεβού: 211 800 8585