Γιατί παθαίνω ξαφνικό πονοκέφαλο όταν ανεβαίνω τρέχοντας τις σκάλες;

Γιατί παθαίνω ξαφνικό πονοκέφαλο όταν ανεβαίνω τρέχοντας τις σκάλες;

1. Εισαγωγή στην αιμοδυναμική της άσκησης Ο ξαφνικός πονοκέφαλος κατά την ανάβαση σκάλας προκαλείται συνήθως από την απότομη αύξηση της αρτηριακής και ενδοκράνιας πίεσης, καθώς τα αιμοφόρα αγγεία του εγκεφάλου διαστέλλονται ταχύτατα για να καλύψουν τις αυξημένες ανάγκες σε οξυγόνο. Η ιατρική ορολογία περιγράφει αυτή την κατάσταση ως πρωτοπαθή κεφαλαλγία προσπάθειας, ένα φαινόμενο που εκδηλώνεται … Περισσότερα

Γιατί νιώθω πλήρη έλλειψη αέρα όταν ανεβαίνω απότομες σκάλες;

Γιατί νιώθω πλήρη έλλειψη αέρα όταν ανεβαίνω απότομες σκάλες;

1. Εισαγωγή στη Δύσπνοια Κατά την Άνοδο Κλιμάκων Το αίσθημα πλήρους έλλειψης αέρα κατά την ανάβαση μιας απότομης σκάλας οφείλεται στην τεράστια και απότομη αύξηση των αερόβιων απαιτήσεων η οποία ξεπερνά τη δυνατότητα του καρδιοαναπνευστικού συστήματος να παρέχει οξυγόνο. Η κίνηση της ανάβασης ενάντια στη βαρύτητα ενεργοποιεί τις μεγαλύτερες μυϊκές ομάδες του σώματος προκαλώντας δραματική … Περισσότερα