Γιατί νιώθω ναυτία μετά την ολοκλήρωση μιας έντονης αερόβιας προπόνησης;
1. Εισαγωγή Η αίσθηση ναυτίας και η τάση για έμετο αμέσως μετά την ολοκλήρωση μιας εξαντλητικής αερόβιας προπόνησης, αποτελούν την άμεση φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού στην ακραία μετατόπιση της αιμάτωσης και τη συσσώρευση μεταβολικών υποπροϊόντων. Κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης, το συμπαθητικό νευρικό σύστημα ανακατευθύνει μαζικά τη ροή του αίματος μακριά από το πεπτικό … Περισσότερα