Γιατί η αναπνοή μου γίνεται ρηχή όταν κοιτάζω το κινητό μου τηλέφωνο;
1. Εισαγωγή: Η αόρατη επιδημία της “Άπνοιας Οθόνης” Το φαινόμενο της ασυναίσθητης μείωσης του ρυθμού, της κατακράτησης της αναπνοής, ή της μετάβασης σε μια εξαιρετικά ρηχή, θωρακική αναπνοή κατά τη χρήση κινητών τηλεφώνων και υπολογιστών έχει λάβει τον κλινικό όρο «άπνοια οθόνης» (screen apnea). Ο μηχανισμός πίσω από αυτό το φαινόμενο είναι διττός: συνδυάζει την … Περισσότερα