Γιατί βγάζω υπερβολικά σάλια μόνο όταν κοιμάμαι στην αριστερή πλευρά;

Γιατί βγάζω υπερβολικά σάλια μόνο όταν κοιμάμαι στην αριστερή πλευρά;

1. Εισαγωγή Η υπερβολική σιελόρροια όταν κοιμάστε στην αριστερή πλευρά οφείλεται κυρίως στην επίδραση της συγκεκριμένης στάσης στο γαστρεντερικό και το αυτόνομο νευρικό σύστημα. Ο ύπνος αριστερά διευκολύνει τη γαστρική κένωση και ενεργοποιεί το παρασυμπαθητικό σύστημα το οποίο με τη σειρά του διεγείρει εντονότερα τους σιελογόνους αδένες. Σε συνδυασμό με τη βαρύτητα που διευκολύνει τη … Περισσότερα

Γιατί πονάνε τα πλευρά μου όταν κοιμάμαι μπρούμυτα;

Γιατί πονάνε τα πλευρά μου όταν κοιμάμαι μπρούμυτα;

1. Εισαγωγή: Αιτιολογία του πόνου στα πλευρά στην πρηνή θέση Ο πόνος στα πλευρά κατά την πρηνή κατάκλιση οφείλεται κυρίως στη μηχανική συμπίεση των μεσοπλεύριων μυών και των χόνδρων του θωρακικού κλωβού υπό το βάρος του ίδιου του σώματος. Η παρατεταμένη πίεση σε συνδυασμό με την περιορισμένη έκπτυξη του θώρακα κατά την αναπνοή προκαλεί τοπική … Περισσότερα

Γιατί πονάει η μέση μου συγκεκριμένα όταν κοιμάμαι μπρούμυτα;

Γιατί πονάει η μέση μου συγκεκριμένα όταν κοιμάμαι μπρούμυτα;

1. Εισαγωγή στον πόνο της μέσης κατά τον ύπνο Ο πόνος στη μέση κατά την πρηνή κατάκλιση (ύπνος μπρούμυτα) οφείλεται στην επιβολή μιας αφύσικης υπερλόρδωσης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Η στάση αυτή συμπιέζει το οπίσθιο τμήμα των μεσοσπονδύλιων δίσκων και φέρνει σε παρατεταμένη σύγκρουση τις ζυγοαποφυσιακές αρθρώσεις, ενώ η ταυτόχρονη στροφή του αυχένα … Περισσότερα