Γιατί κλειδώνει η μέση μου όταν κοιμάμαι σε στρώμα αφρού μνήμης;
1. Εισαγωγή Το κλείδωμα της μέσης σε ένα στρώμα αφρού μνήμης οφείλεται στην υπερβολική βύθιση της πυέλου η οποία αλλοιώνει τη φυσιολογική λόρδωση της οσφυϊκής μοίρας. Αυτή η έλλειψη ορθοπεδικής υποστήριξης αναγκάζει τους σταθεροποιητικούς μύες της σπονδυλικής στήλης να βρίσκονται σε συνεχή σύσπαση καθ’ όλη τη διάρκεια της νύχτας προκειμένου να προστατεύσουν τις αρθρώσεις, οδηγώντας … Περισσότερα