Γιατί νιώθω απόλυτη εξάντληση μετά από έντονο συναισθηματικό κλάμα;
1. Εισαγωγή: Η φυσιολογία της εξάντλησης μετά το κλάμα Η απόλυτη εξάντληση έπειτα από ένα έντονο συναισθηματικό κλάμα οφείλεται στην ακραία κινητοποίηση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και τη μαζική απελευθέρωση ορμονών του στρες. Ο οργανισμός διαχειρίζεται το έντονο συναισθηματικό φορτίο ως μια κατάσταση άμεσης βιολογικής απειλής, ενεργοποιώντας την αντίδραση μάχης ή φυγής, η οποία καταναλώνει … Περισσότερα