Μπορεί το άγχος να σας κάνει να νιώθετε συνεχώς νυσταγμένοι;
1. Εισαγωγή στην υπνηλία λόγω ψυχολογικής πίεσης Το χρόνιο άγχος πράγματι μπορεί να προκαλέσει αδιάκοπη υπνηλία και σωματική εξάντληση κατά τη διάρκεια της ημέρας. Η κατάσταση αυτή προκύπτει λόγω της συνεχούς υπερλειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος και της συνεπακόλουθης διαταραχής της αρχιτεκτονικής του νυχτερινού ύπνου. Η παρατεταμένη έκκριση ορμονών του στρες εξαντλεί σταδιακά τα ενεργειακά … Περισσότερα