Γιατί νιώθω σφιγμένη τη γνάθο μου μετά από μια στρεσογόνο μέρα στη δουλειά;

Γιατί νιώθω σφιγμένη τη γνάθο μου μετά από μια στρεσογόνο μέρα στη δουλειά;

1. Εισαγωγή στη σωματοποίηση του άγχους Το σφίξιμο στη γνάθο μετά από μια πιεστική ημέρα οφείλεται στην ακούσια και συνεχή σύσπαση των μασητήριων μυών, η οποία πυροδοτείται από την απελευθέρωση ορμονών του στρες. Αυτή η συνεχής μυϊκή τάση συσσωρεύει γαλακτικό οξύ στους ιστούς της κροταφογναθικής άρθρωσης, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και αίσθημα κούρασης στο πρόσωπο. Η … Περισσότερα

Γιατί η γνάθος μου είναι απίστευτα σφιγμένη και πονάει όταν ξυπνάω το πρωί;

Γιατί η γνάθος μου είναι απίστευτα σφιγμένη και πονάει όταν ξυπνάω το πρωί;

1. Εισαγωγή Το αίσθημα έντονης δυσκαμψίας και ο αμβλύς πόνος στη γνάθο αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα αποτελούν το κλασικό αποτέλεσμα της ακούσιας νυχτερινής μυϊκής υπερδραστηριότητας γνωστής ιατρικά ως βρουξισμός του ύπνου. Κατά τη διάρκεια της νύχτας ενώ το σώμα θα έπρεπε να βρίσκεται σε κατάσταση απόλυτης μυϊκής χάλασης οι μασητήριοι μύες συσπώνται ρυθμικά και … Περισσότερα

Γιατί η γνάθος μου είναι απίστευτα σφιγμένη και πονάει όταν ξυπνάω το πρωί;

Γιατί η γνάθος μου είναι απίστευτα σφιγμένη και πονάει όταν ξυπνάω το πρωί;

1. Εισαγωγή Το αίσθημα έντονης δυσκαμψίας και ο αμβλύς πόνος στη γνάθο αμέσως μετά το πρωινό ξύπνημα αποτελούν το κλασικό αποτέλεσμα της ακούσιας νυχτερινής μυϊκής υπερδραστηριότητας γνωστής ιατρικά ως βρουξισμός του ύπνου. Κατά τη διάρκεια της νύχτας ενώ το σώμα θα έπρεπε να βρίσκεται σε κατάσταση απόλυτης μυϊκής χάλασης οι μασητήριοι μύες συσπώνται ρυθμικά και … Περισσότερα