τάση για εμετό

1. Εισαγωγή Το αίσθημα της έντονης ναυτίας, το οποίο συχνά κορυφώνεται σε τάση για έμετο μετά την ολοκλήρωση μιας διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης, αποτελεί μια πολύπλοκη φυσιολογική αντίδραση στο οξύ μεταβολικό και αιμοδυναμικό στρες. Η μορφή αυτής της άσκησης ωθεί τον οργανισμό στα όρια της αναερόβιας λειτουργίας του, προκαλώντας μαζική παραγωγή γαλακτικού οξέος, ραγδαία πτώση … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στη ναυτία Η ασφαλέστερη και πλέον τεκμηριωμένη σπιτική θεραπεία για τη ναυτία βασίζεται στην κατανάλωση φρέσκου τζίντζερ (πιπερόριζα) με τη μορφή αφεψήματος ή συμπληρώματος, σε συνδυασμό με την εφαρμογή ήπιας δακτυλοπίεσης στο σημείο P6 του εσωτερικού καρπού. Αυτές οι φυσικές μέθοδοι ρυθμίζουν την κινητικότητα του γαστρεντερικού σωλήνα και μπλοκάρουν τους υποδοχείς σεροτονίνης στον … Περισσότερα