1. Εισαγωγή Ο πόνος στον αχίλλειο τένοντα κατά το τρέξιμο σε ανηφόρα προκαλείται από την υπερβολική διάταση και το αυξημένο μηχανικό φορτίο που δέχεται ο ιστός λόγω της ραχιαίας κάμψης της ποδοκνημικής άρθρωσης. Όταν το πέλμα προσγειώνεται σε κεκλιμένο επίπεδο, ο τένοντας αναγκάζεται να επιμηκυνθεί πέρα από τα φυσιολογικά του όρια πριν συσπαστεί για να … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Ο Μηχανισμός του Τραυματισμού σε Ανηφόρα Η αιφνίδια αίσθηση ενός βίαιου τραβήγματος που προσομοιάζει με εσωτερικό σκίσιμο στη γάμπα κατά τη διάρκεια τρεξίματος σε ανηφόρα αποτελεί το κλασικό σύμπτωμα μιας μυϊκής θλάσης. Η θλάση αφορά τη μερική ή ολική ρήξη των μυϊκών ινών του γαστροκνημίου ή του υποκνημιδίου μυός. Κατά την άνοδο σε … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το αίσθημα παλμού ή έντονου χτύπου στο κεφάλι κατά τη διάρκεια απαιτητικών σωματικών δραστηριοτήτων, όπως το τρέξιμο σε ανηφόρα με μεγάλη κλίση, οφείλεται κυρίως στην απότομη αύξηση της αρτηριακής πίεσης και της καρδιακής παροχής. Κατά την έντονη προσπάθεια, το καρδιαγγειακό σύστημα εργάζεται σκληρά για να προμηθεύσει τους καταπονημένους μύες με οξυγόνο, προκαλώντας ταχεία … Περισσότερα