1. Εισαγωγή Το αίσθημα καύσου στους πνεύμονες κατά το τρέξιμο σε παγωμένο περιβάλλον οφείλεται στην ταχεία απώλεια θερμότητας και υγρασίας από τον αναπνευστικό βλεννογόνο. Καθώς ο κρύος ξηρός αέρας εισέρχεται με μεγάλη ταχύτητα, προκαλεί αφυδάτωση των επιθηλιακών κυττάρων και μικροσπασμό των αεραγωγών. Η διαδικασία αυτή ερεθίζει τις τοπικές νευρικές απολήξεις, στέλνοντας σήματα πόνου στον εγκέφαλο. … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Οι στομαχικές κράμπες κατά το τρέξιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες προκύπτουν από την απότομη ανακατανομή της αιματικής ροής. Ο οργανισμός κατευθύνει το αίμα μακριά από το πεπτικό σύστημα προς τους λειτουργούντες μύες και το δέρμα για να διατηρήσει την κεντρική θερμοκρασία. Αυτή η κατάσταση προκαλεί ήπια ισχαιμία στα όργανα της κοιλιάς, η οποία εκδηλώνεται … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Η ξαφνική εμφάνιση μεταλλικής γεύσης ή γεύσης αίματος στο στόμα κατά τη διάρκεια έντονου τρεξίματος σε ψυχρό περιβάλλον προκαλείται από την ακραία αφυδάτωση και τον μικροτραυματισμό του αναπνευστικού επιθηλίου. Καθώς εισπνέετε μεγάλους όγκους παγωμένου και ξηρού αέρα, οι βλεννογόνοι των βρόγχων και των κυψελίδων χάνουν ραγδαία την υγρασία τους. Αυτό το στρες προκαλεί … Περισσότερα