Γιατί πονάνε τα γόνατά μου όταν κοιμάμαι με τα πόδια εντελώς ίσια;
1. Εισαγωγή Ο αμβλύς και βαθύς πόνος στα γόνατα κατά τον ύπνο με τα πόδια σε πλήρη έκταση οφείλεται στην ακραία μηχανική τάση που ασκείται στον οπίσθιο αρθρικό θύλακο και στη συμπίεση των ενδαρθρικών δομών λόγω της υπερέκτασης. Όταν το πόδι διατηρείται απολύτως ίσιο, οι μύες των οπίσθιων μηριαίων, οι οποίοι φυσιολογικά προσφέρουν μια ελαφριά, … Περισσότερα