Πώς θα καταλάβω αν έχω έλλειψη μαγνησίου;
1. Εισαγωγή στα σημάδια της έλλειψης μαγνησίου Η έλλειψη μαγνησίου γίνεται αντιληπτή μέσα από συχνές και επώδυνες μυϊκές κράμπες ιδιαίτερα στα κάτω άκρα κατά τη διάρκεια της νύχτας ένα συνεχές τρέμουλο στα βλέφαρα και ανεξήγητο εκνευρισμό. Οι ασθενείς βιώνουν συστηματική αϋπνία αίσθημα παλμών στο στήθος ακραία πνευματική κόπωση και γενικευμένη μυϊκή αδυναμία που περιορίζει τη … Περισσότερα