χρόνια δυσκοιλιότητα

1. Εισαγωγή στη χρόνια δυσκοιλιότητα Η αποτελεσματικότερη σπιτική θεραπεία για την αντιμετώπιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας έγκειται στην καθημερινή λήψη διαλυτών φυτικών ινών, όπως ο φλοιός ψυλλίου, σε συνδυασμό με την κατανάλωση άφθονου νερού και συστηματική φυσική άσκηση. Αυτή η τριπλή προσέγγιση αυξάνει τον όγκο και την υγρασία των κοπράνων, διεγείρει τον φυσιολογικό εντερικό περισταλτισμό και … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Άμεση Αντιμετώπιση της Δυσκοιλιότητας Η ταχεία και φυσική αντιμετώπιση της χρόνιας δυσκοιλιότητας βασίζεται στην κλιμακωτή αύξηση της πρόσληψης διαλυτών φυτικών ινών (όπως το ψύλλιο) και στη δραστική αύξηση της ημερήσιας ενυδάτωσης, προκειμένου να αυξηθεί ο όγκος και η πλαστικότητα των κοπράνων. Η ενσωμάτωση φυσικών ωσμωτικών παραγόντων (όπως το ακτινίδιο ή τα δαμάσκηνα) και … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Η Απάντηση στη Χρόνια Δυσκοιλιότητα και το Φούσκωμα Η χρόνια δυσκοιλιότητα που συνοδεύεται από έντονο κοιλιακό φούσκωμα προκαλείται συνηθέστερα από το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (ΣΕΕ) με κυρίαρχη τη δυσκοιλιότητα, διαταραχές της εντερικής κινητικότητας (βραδεία διάβαση), δυσλειτουργία του πυελικού εδάφους (αδυναμία χαλάρωσης των μυών κατά την κένωση) ή ενδοκρινικές διαταραχές όπως ο υποθυρεοειδισμός. Επιπλέον, … Περισσότερα