ύπνος μπρούμυτα

1. Εισαγωγή Ο πόνος στα πλευρά την επόμενη ημέρα μετά από ολονύκτιο ύπνο μπρούμυτα προκαλείται από την ακραία μηχανική συμπίεση των πλευροχονδρικών και πλευροσπονδυλικών αρθρώσεων, σε συνδυασμό με την υπερλειτουργία των μεσοπλεύριων μυών. Η πρηνής θέση αναγκάζει τον θώρακα να στηρίζει το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού βάρους, περιορίζοντας τη φυσιολογική κινητικότητα του διαφράγματος. Προκειμένου το … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το ξύπνημα με έντονο πόνο στα πλευρά μετά από ύπνο σε πρηνή θέση, δηλαδή μπρούμυτα, οφείλεται στην παρατεταμένη μηχανική συμπίεση των πλευροχόνδριων αρθρώσεων και στη διάταση των μεσοπλεύριων μυών του θώρακα. Ο ανθρώπινος θώρακας είναι μια ελαστική δομή σχεδιασμένη να διαστέλλεται με κάθε αναπνοή. Κατά τον ύπνο μπρούμυτα, το συνολικό βάρος του κορμού … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Ο οξύς διαξιφιστικός πόνος στο στήθος κατά την πρηνή κατάκλιση οφείλεται κυρίως στη μηχανική συμπίεση των πλευροστερνικών αρθρώσεων και των μεσοπλεύριων νεύρων υπό το βάρος του ίδιου του σώματος. Η άμεση πίεση στον θωρακικό κλωβό μπορεί να προκαλέσει μικροσκοπική υπεξάρθρωση κάποιας πλευράς ή να πυροδοτήσει τοπικό μυϊκό σπασμό. Παράλληλα, αυτή η αφύσικη θέση … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Ο πόνος στη μέση κατά τον ύπνο σε πρηνή θέση οφείλεται στην υπερβολική έκταση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης υπό την επίδραση της βαρύτητας. Αυτή η αφύσικη καμπυλότητα, γνωστή ως υπερλόρδωση, συμπιέζει ασύμμετρα τις ζυγοαποφυσιακές αρθρώσεις και προκαλεί παρατεταμένη τάση στους παρασπονδυλικούς μύες. Το αποτέλεσμα είναι η εκδήλωση οξέος πόνου και δυσκαμψίας … Περισσότερα