1. Εισαγωγή στη θερμορρύθμιση και το χρώμα του δέρματος
Η μωβ απόχρωση στα γόνατα όταν βρίσκεστε σε κρύο δωμάτιο αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του κυκλοφορικού συστήματος που ονομάζεται αγγειοσύσπαση. Προκειμένου να διατηρήσει την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος σταθερή ο οργανισμός συστέλλει τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα μειώνοντας τη ροή του θερμού και οξυγονωμένου αίματος. Λόγω της έλλειψης υποδόριου λίπους στα γόνατα το αποξυγονωμένο αίμα που λιμνάζει στα τριχοειδή αγγεία γίνεται άμεσα ορατό προσδίδοντας στο δέρμα μια κυανή ή μωβ χροιά.
Ο ανθρώπινος οργανισμός λειτουργεί ως μια καλοκουρδισμένη θερμοκοιτίδα. Η θερμοκρασία των ζωτικών οργάνων όπως η καρδιά και ο εγκέφαλος πρέπει να διατηρείται αυστηρά γύρω στους τριάντα επτά βαθμούς Κελσίου. Όταν οι αισθητήρες του δέρματος αντιληφθούν την πτώση της εξωτερικής θερμοκρασίας ο υποθάλαμος του εγκεφάλου δίνει εντολή για άμεση εξοικονόμηση ενέργειας. Το σώμα θυσιάζει συνειδητά την παροχή αίματος στα άκρα και στο δέρμα προκειμένου να προστατεύσει τον εσωτερικό πυρήνα.
Η αλλαγή του χρώματος δεν πρέπει να προκαλεί πανικό καθώς είναι η οπτική απόδειξη ότι ο θερμορρυθμιστικός μηχανισμός λειτουργεί άψογα. Το αίμα που φτάνει στο δέρμα είναι πλούσιο σε οξυγόνο και έχει έντονο κόκκινο χρώμα. Όταν η ροή επιβραδύνεται οι ιστοί καταναλώνουν το διαθέσιμο οξυγόνο αφήνοντας πίσω αποξυγονωμένη αιμοσφαιρίνη η οποία αντανακλά το φως στο μπλε και μωβ φάσμα.
Αν και αισθητικά δυσάρεστο το φαινόμενο υποχωρεί ταχύτατα με την επιστροφή σε ζεστό περιβάλλον. Εντούτοις η κατανόηση των παραγόντων που ευνοούν την εμφάνισή του βοηθά στον εντοπισμό τυχόν υποκείμενων κυκλοφορικών ευαισθησιών.
2. Η ανατομία του δέρματος στην περιοχή του γόνατος
Το γόνατο είναι η μεγαλύτερη άρθρωση του ανθρώπινου σώματος και διαθέτει μια εντελώς ξεχωριστή ανατομία. Η επιγονατίδα και οι οστικές προεξοχές του μηριαίου οστού και της κνήμης βρίσκονται ακριβώς κάτω από την επιδερμίδα. Σε αντίθεση με τους μηρούς ή την κοιλιά η περιοχή γύρω από το γόνατο στερείται σχεδόν εντελώς υποδόριου λιπώδους ιστού.
Το λίπος λειτουργεί ως εξαιρετικός θερμικός μονωτής και παράλληλα ως οπτικό φίλτρο που κρύβει το υποκείμενο δίκτυο των αγγείων. Χωρίς αυτό το προστατευτικό στρώμα το πυκνό δίκτυο των τριχοειδών αγγείων του δέρματος γίνεται ορατό με γυμνό μάτι. Κάθε αλλαγή στη διάμετρο αυτών των αγγείων ή στην ποιότητα του αίματος αποτυπώνεται άμεσα στην επιφάνεια.
Επιπλέον το δέρμα στην πρόσθια επιφάνεια του γόνατος υπόκειται σε συνεχή μηχανική τάση κατά την κάμψη και την έκταση της άρθρωσης. Αυτή η μηχανική καταπόνηση κάνει το δέρμα παχύτερο και συχνά πιο ξηρό αλλά καθόλου λιγότερο διαπερατό οπτικά στα αιμοφόρα αγγεία.
Η ανατομική αυτή ιδιαιτερότητα εξηγεί γιατί τα γόνατα και οι αγκώνες είναι οι πρώτες περιοχές που εκδηλώνουν αλλαγές χρώματος σε περιβαλλοντικό στρες αποτελώντας τους θερμοστάτες του δέρματος.
3. Ο μηχανισμός της αγγειοσύσπασης
Η αγγειοσύσπαση είναι το βασικότερο όπλο του συμπαθητικού νευρικού συστήματος απέναντι στο κρύο. Τα τοιχώματα των μικρών αρτηριών και των αρτηριδίων διαθέτουν λείες μυϊκές ίνες. Όταν εκτίθεστε σε κρύο δωμάτιο ο εγκέφαλος στέλνει ηλεκτρικά σήματα και απελευθερώνει νοραδρεναλίνη η οποία αναγκάζει αυτούς τους μύες να συσπαστούν βίαια.
Η σύσπαση στενεύει τον αυλό των αγγείων μειώνοντας δραματικά την ποσότητα του αίματος που μπορεί να περάσει προς τα τριχοειδή. Το αίμα ανακατευθύνεται μέσω βαθύτερων φλεβικών οδών απευθείας πίσω στην καρδιά παρακάμπτοντας το δέρμα. Αυτή η διαδικασία αποτρέπει την απώλεια θερμότητας στο περιβάλλον καθώς το αίμα δεν φτάνει στην επιφάνεια του σώματος.
Η περιφερική αυτή στέρηση αίματος αφήνει τα τριχοειδή αγγεία των γονάτων με ελάχιστη ροή. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια παγιδεύονται σε ένα δίκτυο αργής κυκλοφορίας. Καθώς το αίμα παραμένει στάσιμο χάνει τη ζωτικότητά του και τη θερμοκρασία του μετατρέποντας το υγιές ροζ χρώμα του δέρματος σε μια ωχρή και σταδιακά μωβ απόχρωση.
Αυτή η άψογη φυσιολογική προσαρμογή εξασφαλίζει την επιβίωση σε ακραίες συνθήκες αλλά εξηγεί τα παροδικά αισθητικά συμπτώματα κατά τη διάρκεια του χειμώνα.
4. Η δυναμική της οξυγόνωσης του αίματος
Το χρώμα του αίματος καθορίζεται από την αιμοσφαιρίνη την πρωτεΐνη που μεταφέρει το οξυγόνο. Η οξυγονωμένη αιμοσφαιρίνη η οποία βρίσκεται στις αρτηρίες έχει ένα λαμπερό φωτεινό κόκκινο χρώμα. Αυτό το χρώμα προσδίδει τη ζωντανή ροδαλή απόχρωση στο υγιές δέρμα σε θερμό περιβάλλον.
Όταν το αίμα απελευθερώσει το οξυγόνο στους ιστούς η αιμοσφαιρίνη αλλάζει δομή. Η αποξυγονωμένη αιμοσφαιρίνη απορροφά διαφορετικά μήκη κύματος του φωτός. Όταν το φως διαπερνά το δέρμα και χτυπά αυτά τα αποξυγονωμένα κύτταρα αντανακλάται πίσω στο μάτι μας ως μπλε ή μωβ.
Κατά την έκθεση στο κρύο λόγω της αγγειοσύσπασης δεν φτάνει νέο οξυγονωμένο αίμα στο γόνατο. Τα κύτταρα του δέρματος συνεχίζουν να καταναλώνουν το οξυγόνο από το λιμνάζον αίμα. Ύστερα από λίγα λεπτά η συγκέντρωση της αποξυγονωμένης αιμοσφαιρίνης ξεπερνά το όριο στο οποίο γίνεται οπτικά αντιληπτή.
Η κατάσταση αυτή ονομάζεται ακροκυάνωση και είναι μια απολύτως προβλέψιμη φυσική αντίδραση της χημείας του αίματος απέναντι στην καθυστερημένη κυκλοφορία.
5. Δικτυωτή πελίδνωση και αγγειακή αντίδραση
Πολλές φορές η αλλαγή του χρώματος δεν είναι ομοιόμορφη αλλά σχηματίζει ένα δαντελωτό μοτίβο σαν ιστός αράχνης πάνω στο δέρμα του γονάτου και του μηρού. Αυτό το μοτίβο ονομάζεται δικτυωτή πελίδνωση (livedo reticularis) και είναι ένα πολύ χαρακτηριστικό εύρημα σε άτομα ευαίσθητα στο κρύο.
Η ανατομία της αιμάτωσης του δέρματος αποτελείται από μικρούς κώνους όπου μια κεντρική αρτηρία τροφοδοτεί μια κυκλική περιοχή και το αίμα αποχετεύεται από φλέβες στην περιφέρεια αυτού του κύκλου. Όταν τα κεντρικά αρτηρίδια συσπώνται λόγω κρύου το αίμα στις περιφερικές φλέβες λιμνάζει και γίνεται μωβ δημιουργώντας τον δαντελωτό σχηματισμό.
Το κέντρο κάθε κύκλου φαίνεται ωχρό ή λευκό λόγω έλλειψης αίματος ενώ τα όρια είναι έντονα μωβ. Η δικτυωτή πελίδνωση είναι κατά κανόνα μια αθώα ιδιοπαθής κατάσταση που εμφανίζεται συχνότερα σε νεαρές γυναίκες. Επιβαρύνεται σημαντικά με την ορθοστασία και το κρύο.
Η άμεση εξαφάνιση αυτού του δικτυωτού μοτίβου μόλις τοποθετήσετε ένα ζεστό επίθεμα στο γόνατο επιβεβαιώνει τη φυσιολογική σπασμωδική φύση της πάθησης.
6. Ο ρόλος της στάσης του σώματος και η βαρύτητα
Ο τρόπος που κάθεστε επηρεάζει καθοριστικά το χρώμα των γονάτων σας. Όταν κάθεστε σε μια καρέκλα τα γόνατα βρίσκονται σε χαμηλότερο επίπεδο από την καρδιά. Η βαρύτητα τραβάει το αίμα προς τα κάτω κάνοντας πιο δύσκολη την επιστροφή του φλεβικού αίματος.
Εάν μάλιστα κάθεστε σταυροπόδι συμπιέζετε άμεσα τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία που διασχίζουν την ιγνυακή κοιλότητα πίσω από το γόνατο. Αυτή η μηχανική συμπίεση περιορίζει ακόμη περισσότερο τη φλεβική απορροή. Το αποξυγονωμένο αίμα εγκλωβίζεται στο πρόσθιο μέρος του γόνατος αυξάνοντας δραματικά τη μωβ απόχρωση.
Η πολύωρη ακινησία συμβάλλει επίσης στην επιδείνωση. Οι μύες των ποδιών λειτουργούν ως δεύτερη καρδιά. Κάθε φορά που συσπώνται πιέζουν τις φλέβες στέλνοντας το αίμα προς τα πάνω. Η απουσία αυτής της μυϊκής αντλίας κατά την καθιστική εργασία επιτρέπει στο αίμα να λιμνάζει σταδιακά.
Η συχνή αλλαγή στάσης και οι μικρές κινήσεις των ποδιών είναι απαραίτητες για τη διατήρηση του φυσιολογικού χρώματος και την πρόληψη του τοπικού οιδήματος.
7. Διαφορές στο πάχος του υποδόριου λίπους
Το ποσοστό του σωματικού λίπους παίζει σημαντικό ρόλο στο πώς το σώμα αντιδρά στις αλλαγές θερμοκρασίας. Άτομα με χαμηλό Δείκτη Μάζας Σώματος και εξαιρετικά λεπτό δέρμα εμφανίζουν πολύ πιο έντονα κυανωτικά συμπτώματα. Η απουσία μονωτικού λίπους σημαίνει ότι ο οργανισμός τους χάνει θερμότητα πολύ πιο γρήγορα.
Για να αντισταθμίσει αυτή τη γρήγορη απώλεια το συμπαθητικό τους σύστημα αντιδρά πολύ πιο επιθετικά. Η αγγειοσύσπαση είναι ισχυρότερη και συμβαίνει ακόμη και σε ήπιες θερμοκρασίες. Τα γόνατα αυτών των ατόμων μπορούν να γίνουν μωβ ακόμη και με τη λειτουργία ενός κλιματιστικού το καλοκαίρι.
Αντίθετα στα άτομα με αυξημένο υποδόριο λίπος η θερμοκρασία του πυρήνα διατηρείται ευκολότερα. Το παχύ στρώμα λίπους λειτουργεί ως κουβέρτα εμποδίζοντας την έκθεση των τριχοειδών στο κρύο. Τα αγγεία δεν χρειάζεται να συσπαστούν τόσο έντονα και η κυάνωση είναι σπάνια.
Η κατανόηση αυτού του βιολογικού κανόνα εξηγεί γιατί οι πολύ αδύνατες γυναίκες παραπονούνται διαρκώς για παγωμένα και μελανιασμένα άκρα.
8. Σύνδρομο Raynaud και ακροκυάνωση
Σε ορισμένα άτομα η αγγειοσύσπαση δεν είναι απλώς μια αντίδραση προσαρμογής αλλά μια υπερβολική σπασμωδική νόσος. Το Σύνδρομο Raynaud χαρακτηρίζεται από υπερευαισθησία των αιμοφόρων αγγείων στο κρύο ή το στρες. Αν και προσβάλλει κυρίως τα δάχτυλα των χεριών και των ποδιών μπορεί να επηρεάσει και μεγαλύτερες περιοχές όπως τα γόνατα.
Σε μια κρίση Raynaud τα αγγεία κλείνουν τελείως. Η περιοχή γίνεται αρχικά εντελώς λευκή στη συνέχεια γίνεται μωβ καθώς λιμνάζει το φλεβικό αίμα και τελικά όταν η ροή αποκατασταθεί γίνεται έντονα κόκκινη. Αυτή η τριφασική αλλαγή χρώματος συνοδεύεται συχνά από πόνο μυρμήγκιασμα ή μούδιασμα.
Η πρωτοπαθής ακροκυάνωση είναι μια άλλη καλοήθης αλλά επίμονη κατάσταση όπου τα άκρα παραμένουν μόνιμα κρύα και κυανωτικά. Το σύστημα ελέγχου των αγγείων είναι ρυθμισμένο να διατηρεί υπερβολικά χαμηλή ροή αίματος ανεξαρτήτως από το πόσο ρούχα φοράει το άτομο.
Η αποφυγή της έκθεσης σε απότομες αλλαγές θερμοκρασίας είναι η μοναδική αποτελεσματική μέθοδος ελέγχου αυτών των ιδιοπαθών συνδρόμων.
9. Επιπτώσεις της κακής κυκλοφορίας του αίματος
Πέρα από την αντίδραση στο κρύο η δομική κατάσταση του κυκλοφορικού συστήματος καθορίζει την ένταση του φαινομένου. Η φλεβική ανεπάρκεια όπου οι βαλβίδες των φλεβών δεν κλείνουν σωστά επιτρέπει στο αίμα να παλινδρομεί και να συγκεντρώνεται στο κατώτερο τμήμα του σώματος.
Ένα γόνατο που έχει ήδη φλεβική συμφόρηση θα γίνει σκούρο μωβ πολύ πιο γρήγορα στο κρύο αφού το αποξυγονωμένο αίμα είναι ήδη συσσωρευμένο εκεί. Οι ευρυαγγείες τα μικρά σπασμένα αγγεία στην επιφάνεια του δέρματος ενισχύουν την όψη των μπλε σημαδιών.
Η περιφερική αρτηριακή νόσος αν και σπάνια σε νέους μειώνει την ικανότητα των αρτηριών να μεταφέρουν φρέσκο αίμα. Αυτό καθιστά το δέρμα εξαιρετικά ευάλωτο στην ισχαιμία και την εμφάνιση πελίδνωσης.
Η διατήρηση της αγγειακής υγείας μέσω της αποφυγής του καπνίσματος και της σωματικής άσκησης εξασφαλίζει την ικανότητα των αγγείων να ανταποκρίνονται υγιώς στα περιβαλλοντικά ερεθίσματα.
10. Ορμονικοί παράγοντες και ευαισθησία στο κρύο
Οι γυναίκες αναφέρουν το σύμπτωμα της αλλαγής χρώματος των γονάτων πολύ πιο συχνά από τους άνδρες. Αυτό οφείλεται κυρίως στη δράση των γυναικείων ορμονών των οιστρογόνων. Τα οιστρογόνα ρυθμίζουν την πυκνότητα του αίματος και την αγγειακή αντίδραση.
Κατά τη διάρκεια του κύκλου οι αλλαγές στα επίπεδα των ορμονών καθιστούν το συμπαθητικό σύστημα πιο ευαίσθητο στην έκκριση αδρεναλίνης. Αυτό σημαίνει ότι ο ίδιος βαθμός κρύου προκαλεί πιο ισχυρή αγγειοσύσπαση σε μια γυναίκα από ό τι σε έναν άνδρα.
Οι διαταραχές του θυρεοειδούς αδένα παίζουν επίσης κρίσιμο ρόλο. Ο υποθυρεοειδισμός επιβραδύνει τον συνολικό μεταβολισμό του σώματος. Ο οργανισμός δεν παράγει επαρκή θερμότητα και βρίσκεται σε μια μόνιμη κατάσταση συντήρησης ενέργειας διατηρώντας τα αγγεία του δέρματος συσπασμένα.
Ένα απλό αιματολογικό τεστ θυρεοειδικών ορμονών λύνει συχνά το μυστήριο της υπερβολικής και ανεξήγητης ευαισθησίας στο κρύο.
11. Πίνακας αιτιών αλλαγής χρώματος του δέρματος
Η κατηγοριοποίηση των αιτιών προσφέρει γρήγορη αναγνώριση. Ο πίνακας αναλύει τα χαρακτηριστικά των βασικών μηχανισμών.
| Μηχανισμός | Κλινική Εκδήλωση και Χαρακτηριστικά |
|---|---|
| Φυσιολογική Αγγειοσύσπαση | Ομοιόμορφη μωβ απόχρωση υποχωρεί άμεσα στη ζέστη |
| Δικτυωτή Πελίδνωση | Δαντελωτό κυανό μοτίβο συχνό σε νέες γυναίκες |
| Σύνδρομο Raynaud | Ακραία εναλλαγή χρώματος λευκό-μωβ-κόκκινο με πόνο |
| Φλεβική Ανεπάρκεια | Μόνιμη κυάνωση που επιδεινώνεται με την ορθοστασία |
Η παρατήρηση του τρόπου με τον οποίο το δέρμα επανέρχεται στο φυσιολογικό του χρώμα αποτελεί το κλειδί της διάγνωσης.
12. Πότε υποδηλώνεται αγγειακή νόσος
Η μεμονωμένη αλλαγή χρώματος στα γόνατα σε συνθήκες ψύχους είναι αθώα. Ωστόσο εάν το μωβ χρώμα δεν υποχωρεί καθόλου όταν μεταβείτε σε θερμό περιβάλλον ή συνοδεύεται από πόνο και πρήξιμο στα πόδια η ιατρική αξιολόγηση είναι επιβεβλημένη.
Μια δικτυωτή πελίδνωση που γίνεται μόνιμη δημιουργεί οζίδια ή εξελίσσεται σε δερματικά έλκη ενδέχεται να είναι εκδήλωση αυτοάνοσων νοσημάτων όπως ο λύκος ή το αντιφωσφολιπιδικό σύνδρομο. Η συστηματική αγγειίτιδα προκαλεί φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων μειώνοντας μόνιμα τη ροή του αίματος.
Εάν η αλλαγή του χρώματος συνδυάζεται με δυσκολία στην αναπνοή κόπωση και γενικευμένη κυάνωση των χειλιών υπάρχει ο κίνδυνος καρδιακής ή αναπνευστικής ανεπάρκειας όπου το αίμα δεν οξυγονώνεται επαρκώς στους πνεύμονες.
Ο ιατρός θα διενεργήσει ειδικές εξετάσεις αντισωμάτων για να αποκλείσει συστηματικές παθολογίες διασφαλίζοντας την υγεία σας.
13. Διαγνωστική προσέγγιση από τον ειδικό
Ο αγγειοχειρουργός ή ρευματολόγος είναι ο πλέον κατάλληλος για την αξιολόγηση του φαινομένου. Η διάγνωση ξεκινά με τη λήψη λεπτομερούς ιστορικού και την κλινική παρατήρηση του δέρματος εν ηρεμία. Μερικές φορές εκτελείται ένα τεστ πρόκλησης όπου τα χέρια ή τα πόδια βυθίζονται σε κρύο νερό για να παρατηρηθεί η ακριβής αγγειακή αντίδραση.
Η τριχοειδοσκόπηση είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη και ανώδυνη εξέταση. Ο ιατρός εξετάζει τη βάση των νυχιών με ένα ειδικό μικροσκόπιο αναζητώντας ανωμαλίες στην αρχιτεκτονική των τριχοειδών αγγείων οι οποίες χαρακτηρίζουν τις φλεγμονώδεις νόσους του συνδετικού ιστού.
Ο υπέρηχος Triplex των κάτω άκρων χαρτογραφεί τη ροή του αίματος στις μεγάλες φλέβες και αρτηρίες. Εντοπίζει ανεπάρκεια βαλβίδων ή παρουσία αθηρωματικών πλακών που περιορίζουν την παροχή αίματος.
Η ολοκληρωμένη αυτή εικόνα παρέχει τη σιγουριά ότι ο οργανισμός λειτουργεί με ασφάλεια παρά τις εντυπωσιακές δερματικές αλλαγές.
14. Πρακτικές βελτίωσης της τοπικής μικροκυκλοφορίας
Η βελτίωση της ανοχής στο κρύο απαιτεί ενεργητικές πρακτικές ενίσχυσης της κυκλοφορίας. Το ντύσιμο σε στρώσεις (layers) διατηρεί τη θερμότητα του σώματος κοντά στον πυρήνα αποτρέποντας την ενεργοποίηση των ακραίων μηχανισμών αγγειοσύσπασης. Τα ισοθερμικά κολάν λειτουργούν άριστα σε αυτές τις περιπτώσεις.
Η τακτική αερόβια άσκηση βελτιώνει τον τόνο του αγγειακού δικτύου. Η προπόνηση εκπαιδεύει τα αγγεία να διαστέλλονται και να συστέλλονται αποτελεσματικά βελτιώνοντας την τροφοδοσία των ιστών με νέο αίμα. Το ξηρό βούρτσισμα του δέρματος και το μασάζ με κυκλικές κινήσεις στην περιοχή των γονάτων διεγείρουν την τοπική μικροκυκλοφορία.
Αποφύγετε να κάθεστε σταυροπόδι για μεγάλα χρονικά διαστήματα και σηκωθείτε για περπάτημα κάθε μία ώρα κατά τη διάρκεια της εργασίας σας. Η μείωση της καφεΐνης και του καπνίσματος είναι αδιαπραγμάτευτη καθώς και τα δύο προκαλούν ισχυρή φαρμακολογική αγγειοσύσπαση η οποία προστίθεται στην επίδραση του κρύου.
Αυτές οι συνήθειες εξασφαλίζουν θερμά και υγιή άκρα χειμώνα καλοκαίρι.
15. Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)
1. Γιατί τα γόνατά μου γίνονται μωβ όταν κρυώνω;
Ο εγκέφαλος συστέλλει τα αγγεία στο δέρμα για να μην χαθεί θερμότητα και το αποξυγονωμένο αίμα που μένει πίσω δίνει αυτή τη μωβ απόχρωση επειδή τα γόνατα δεν έχουν προστατευτικό λίπος.
2. Είναι αυτή η αλλαγή χρώματος επικίνδυνη για την υγεία μου;
Όχι εφόσον το χρώμα επανέρχεται στο φυσιολογικό όταν ζεσταθείτε είναι μια εντελώς ακίνδυνη και φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού.
3. Τι είναι αυτά τα δαντελωτά σχέδια που βλέπω στους μηρούς μου;
Ονομάζεται δικτυωτή πελίδνωση και οφείλεται στον τρόπο που αιματώνεται το δέρμα όπου τα κεντρικά αγγεία κλείνουν και το αίμα λιμνάζει στις περιφερικές φλέβες δημιουργώντας αυτό το μοτίβο.
4. Παίζει ρόλο η διατροφή στην καλή κυκλοφορία;
Βεβαίως η ενυδάτωση και η επαρκής λήψη σιδήρου αποτρέπουν την αναιμία εξασφαλίζοντας ότι το αίμα θα μεταφέρει αρκετό οξυγόνο στους ιστούς.
5. Γιατί δεν το παθαίνουν οι άνδρες το ίδιο συχνά;
Οι γυναικείες ορμόνες κάνουν τα αγγεία πιο ευαίσθητα στο κρύο και οι γυναίκες συνήθως διαθέτουν μικρότερη μυϊκή μάζα για την παραγωγή θερμότητας σε σχέση με τους άνδρες.
6. Το κάπνισμα επηρεάζει αυτό το σύμπτωμα;
Το κάπνισμα προκαλεί μόνιμη στένωση στα μικρά αιμοφόρα αγγεία ενισχύοντας δραματικά τη μωβ απόχρωση και καθιστώντας τα άκρα παγωμένα.
7. Πότε πρέπει να πάω σε ρευματολόγο;
Εάν η πελίδνωση δεν φεύγει με τη ζέστη συνοδεύεται από πόνο στις αρθρώσεις εξανθήματα στο πρόσωπο ή δημιουργία πληγών στο δέρμα ο ιατρικός έλεγχος είναι απαραίτητος.
16. Βιβλιογραφία
Αποποίηση ευθύνης: Το περιεχόμενο προορίζεται για ενημέρωση και δεν αντικαθιστά ιατρική συμβουλή. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας για εξατομικευμένη θεραπεία.
