Το κλείδωμα και το κλικ στο γόνατο έπειτα από παρατεταμένο κάθισμα προκαλείται κυρίως από τη συμπίεση και τη φθορά του αρθρικού χόνδρου κάτω από την επιγονατίδα. Η έλλειψη κίνησης μειώνει τη λίπανση της άρθρωσης, με αποτέλεσμα κατά την έγερση τα οστά να μην γλιστρούν ομαλά, δημιουργώντας μηχανική τριβή και τον χαρακτηριστικό ήχο αναπήδησης. Η κατάσταση … Περισσότερα
Ο αμβλύς παλμικός πόνος στις επιγονατίδες μετά το τρέξιμο σε τσιμέντο οφείλεται στην τεράστια απορρόφηση κραδασμών από την άρθρωση, η οποία υπερβαίνει τη φυσιολογική ικανότητα απόσβεσης των ιστών. Η σκληρή επιφάνεια πολλαπλασιάζει τις δυνάμεις αντίδρασης του εδάφους, προκαλώντας μικροτραυματισμούς στον επιγονατιδικό τένοντα και μηχανική καταπόνηση στον υποκείμενο χόνδρο. Η κατάσταση αυτή αντιπροσωπεύει τα πρώιμα στάδια … Περισσότερα
Η εμφάνιση μωβ δικτυωτού αποχρωματισμού στο δέρμα γύρω από τις επιγονατίδες κατά την έκθεση σε ακραίο ψύχος αποτελεί μια φυσιολογική αγγειοκινητική αντίδραση γνωστή ως δικτυωτή πελίδνωση. Ο οργανισμός συστέλλει τα επιφανειακά αιμοφόρα αγγεία για να διατηρήσει τη θερμότητα στα ζωτικά όργανα, με αποτέλεσμα το αποοξυγονωμένο αίμα να λιμνάζει τοπικά στα φλεβίδια του γονάτου. Αυτό το … Περισσότερα
Ο ξαφνικός, διαπεραστικός πόνος στο πίσω μέρος του γονάτου κατά την κάλυψη μεγάλων αποστάσεων προέρχεται συνήθως από την καταπόνηση των τενόντων των οπίσθιων μηριαίων, τη φλεγμονή του ιγνυακού μυός ή από τη ρήξη και συμπίεση μιας κύστης Baker. Το συνεχές περπάτημα αυξάνει τη μηχανική τριβή και την παραγωγή αρθρικού υγρού, γεγονός που ασκεί τεράστια πίεση … Περισσότερα
Το αίσθημα καύσου και ο πόνος κατά το γονάτισμα σε σκληρές επιφάνειες οφείλονται στην άμεση συμπίεση και φλεγμονή του προεπιγονατιδικού ορογόνου θυλάκου. Ο θύλακος αυτός λειτουργεί ως μαξιλάρι μεταξύ του δέρματος και του οστού της επιγονατίδας, και η αυξημένη μηχανική πίεση προκαλεί την ταχεία συσσώρευση υγρού και τον ερεθισμό των τοπικών νευρικών απολήξεων. Η κατάσταση, … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στα νυχτερινά συμπτώματα των κάτω άκρων Ο έντονος νυχτερινός κνησμός και το αίσθημα καύσου στα πέλματα αποτελούν κλασικές εκδηλώσεις της περιφερικής νευροπάθειας, της αλλαγής του κιρκάδιου ρυθμού στη θερμοκρασία του δέρματος ή δερματολογικών φλεγμονών. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, η φυσιολογική μείωση της κορτιζόλης και η αύξηση της αιμάτωσης στα άκρα μεγεθύνουν την … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο του πέλματος από επίπεδα υποδήματα Το αίσθημα καύσου και ο διαπεραστικός παλμικός πόνος στα πέλματα έπειτα από παρατεταμένη βάδιση με ίσια υποδήματα αποτελούν το άμεσο αποτέλεσμα της μηχανικής κατάρρευσης της ποδικής καμάρας και της συμπίεσης των υποκείμενων νευρικών απολήξεων. Η παντελής απουσία ανατομικής υποστήριξης αναγκάζει την πελματιαία απονεύρωση, την πυκνή ινώδη … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για το μούδιασμα στο αριστερό χέρι Το μούδιασμα και το μυρμήγκιασμα στο αριστερό χέρι μπορεί απολύτως να αποτελούν φυσιολογικές σωματικές εκδηλώσεις σοβαρού άγχους ή μιας κρίσης πανικού. Κατά τη διάρκεια μιας αγχώδους αντίδρασης, ο οργανισμός εισέρχεται σε κατάσταση απόλυτου συναγερμού, αλλάζοντας ριζικά τον ρυθμό της αναπνοής και την κατανομή της κυκλοφορίας του … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο των κάτω άκρων από επίπεδα υποδήματα Ο αμβλύς και παλμικός πόνος στα πέλματα έπειτα από την πολύωρη χρήση υποδημάτων με εντελώς επίπεδη σόλα αποτελεί το άμεσο αποτέλεσμα της μηχανικής κατάρρευσης της ποδικής καμάρας και της υπερφόρτωσης των υποκείμενων μαλακών μορίων. Η απουσία ανατομικής υποστήριξης αναγκάζει την πελματιαία απονεύρωση να διαταθεί πέραν … Περισσότερα
1. Άμεση απάντηση για τις αλλαγές στο έντερο Μια επίμονη και ανεξήγητη αλλαγή στις συνήθειες του εντέρου αποτελεί ένα από τα κυριότερα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του παχέος εντέρου και απαιτεί άμεση κλινική αξιολόγηση. Όταν ένας κακοήθης όγκος αναπτύσσεται στο εσωτερικό του εντέρου, στενεύει τον αυλό του και διαταράσσει τη φυσιολογική κινητικότητα, οδηγώντας σε εναλλαγές … Περισσότερα