Γιατί η επιγονατίδα μου πονάει με αμβλύ παλμικό πόνο μετά από τρέξιμο σε τσιμέντο;

Γιατί η επιγονατίδα μου πονάει με αμβλύ παλμικό πόνο μετά από τρέξιμο σε τσιμέντο;

1. Εισαγωγή στον πόνο της επιγονατίδας μετά το τρέξιμο Ο αμβλύς, παλμικός πόνος στην επιγονατίδα μετά από τρέξιμο σε άκαμπτες επιφάνειες, όπως το τσιμέντο, οφείλεται στη ραγδαία αύξηση των μηχανικών φορτίων και των δυνάμεων αντίδρασης του εδάφους που απορροφά η επιγονατιδομηριαία άρθρωση. Το σκληρό έδαφος στερείται ικανότητας απορρόφησης κραδασμών, μεταφέροντας ολόκληρο το ωστικό κύμα απευθείας … Περισσότερα

Γιατί το γόνατό μου κλειδώνει όταν κάθομαι στην ίδια στάση για πολλή ώρα;

Γιατί το γόνατό μου κλειδώνει όταν κάθομαι στην ίδια στάση για πολλή ώρα;

1. Εισαγωγή στο φαινόμενο του κλειδώματος της άρθρωσης Η αίσθηση ότι το γόνατο έχει κλειδώσει έπειτα από παρατεταμένο κάθισμα αποτελεί μια εξαιρετικά κοινή και ενοχλητική κλινική εκδήλωση που οφείλεται είτε σε γνήσιο μηχανικό μπλοκάρισμα της άρθρωσης είτε στη μεταβολή της ρεολογίας του αρθρικού υγρού. Κατά την ακινησία, το ιξώδες του αρθρικού υγρού αυξάνεται δραματικά, καθιστώντας … Περισσότερα

Γιατί το γόνατό μου είναι ασταθές όταν κατεβαίνω σκάλες;

Γιατί το γόνατό μου είναι ασταθές όταν κατεβαίνω σκάλες;

1. Εισαγωγή στην αίσθηση αστάθειας του γόνατος Το αίσθημα της αστάθειας, ή ότι το γόνατο «φεύγει» από τη θέση του κατά την κατάβαση σκάλας, υποδηλώνει μια εμβιομηχανική ή νευρομυϊκή ανεπάρκεια στην ικανότητα της άρθρωσης να διαχειριστεί τα φορτία. Κατά το κατέβασμα των σκαλοπατιών, το γόνατο καλείται να απορροφήσει δυνάμεις ίσες με έως και τέσσερις φορές … Περισσότερα

Γιατί τα γόνατά μου γίνονται μοβ με κηλίδες όταν κρυώνω πολύ;

Γιατί τα γόνατά μου γίνονται μοβ με κηλίδες όταν κρυώνω πολύ;

1. Εισαγωγή στη μεταβολή του χρώματος του δέρματος Η εμφάνιση ενός μοβ ή κυανέρυθρου δικτυωτού μοτίβου στο δέρμα των γονάτων κατά την έκθεση σε ακραίο ψύχος αποτελεί μια φυσιολογική αγγειοκινητική αντίδραση του οργανισμού, γνωστή ιατρικά ως δικτυωτή πελίδνωση. Το φαινόμενο αυτό προκύπτει από τον έντονο σπασμό των μικρών αρτηριών του δέρματος, ο οποίος επιβραδύνει τη … Περισσότερα

Γιατί πονούν οι αρθρώσεις των δακτύλων μου όταν πρόκειται να βρέξει;

Γιατί πονούν οι αρθρώσεις των δακτύλων μου όταν πρόκειται να βρέξει;

1. Εισαγωγή στην ευαισθησία των αρθρώσεων στις καιρικές μεταβολές Ο πόνος στις αρθρώσεις των δακτύλων πριν από την εκδήλωση βροχόπτωσης αποδίδεται επιστημονικά στις απότομες μεταβολές της βαρομετρικής πίεσης. Όταν η ατμοσφαιρική πίεση πέφτει ενόψει μιας καταιγίδας, οι ιστοί που περιβάλλουν τις μικρές αρθρώσεις των χεριών διαστέλλονται ελαφρώς, αυξάνοντας την εσωτερική μηχανική πίεση στον αρθρικό θύλακο … Περισσότερα

Γιατί πονούν τα γόνατά μου με αμβλύ πόνο μετά το σταυροπόδι στο πάτωμα;

Γιατί πονούν τα γόνατά μου με αμβλύ πόνο μετά το σταυροπόδι στο πάτωμα;

1. Εισαγωγή στον πόνο του γόνατος μετά από παρατεταμένη κάμψη Ο αμβλύς πόνος στο γόνατο έπειτα από παρατεταμένο κάθισμα στο πάτωμα με σταυρωμένα τα πόδια οφείλεται στην υπερβολική διάταση των αρθρικών συνδέσμων και τη συνεχή μηχανική συμπίεση του επιγονατιδομηριαίου χόνδρου. Η στάση αυτή επιβάλλει δραματική αύξηση της πίεσης στο εσωτερικό της άρθρωσης, η οποία μειώνει … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να έχω εντελώς υδαρή διάρροια ξαφνικά;

Είναι φυσιολογικό να έχω εντελώς υδαρή διάρροια ξαφνικά;

1. Εισαγωγή στην αιφνίδια υδαρή διάρροια Η ξαφνική εμφάνιση εντελώς υδαρών κενώσεων αποτελεί μια οξεία αντίδραση του οργανισμού προκειμένου να αποβάλει ταχύτατα κάποιον παθογόνο μικροοργανισμό ή τοξίνη από το πεπτικό σύστημα. Αν και το σύμπτωμα είναι θορυβώδες και προκαλεί τεράστια δυσφορία θεωρείται μια φυσιολογική αμυντική λειτουργία η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αυτοπεριοριζόμενη. Το βασικό … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να βλέπω διαυγή βλέννα σαν ζελέ στα κόπρανα;

Είναι φυσιολογικό να βλέπω διαυγή βλέννα σαν ζελέ στα κόπρανα;

1. Εισαγωγή στην εντερική βλέννα Η παρατήρηση μιας μικρής ποσότητας διαυγούς βλέννας που μοιάζει με ζελέ πάνω στα κόπρανα αποτελεί ένα απολύτως φυσιολογικό και αναμενόμενο φαινόμενο της εντερικής λειτουργίας. Η βλέννα αυτή παράγεται συνεχώς από τον οργανισμό προκειμένου να λιπαίνει τα τοιχώματα του εντέρου και να διευκολύνει την ομαλή και ανώδυνη διέλευση των αποβλήτων. Χωρίς … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να ουρώ πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας;

Είναι φυσιολογικό να ουρώ πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας;

1. Εισαγωγή στη νυκτουρία Το να ξυπνά κανείς μία φορά κατά τη διάρκεια της νύχτας για να ουρήσει θεωρείται απολύτως φυσιολογικό για την πλειονότητα των ενηλίκων. Ωστόσο όταν η νυχτερινή αφύπνιση για ούρηση επαναλαμβάνεται δύο ή περισσότερες φορές η κατάσταση ορίζεται ιατρικά ως νυκτουρία. Η συχνή διακοπή του ύπνου επηρεάζει δραματικά την ποιότητα ζωής προκαλώντας … Περισσότερα

Γιατί τα ισχία μου κάνουν έντονο κρότο κατά τις άρσεις ποδιών στο γυμναστήριο;

Γιατί τα ισχία μου κάνουν έντονο κρότο κατά τις άρσεις ποδιών στο γυμναστήριο;

1. Εισαγωγή στο φαινόμενο του κροτούντος ισχίου Ο ήχος κρότου ή αναπήδησης που παρατηρείται στα ισχία κατά τη διάρκεια ασκήσεων όπως οι άρσεις ποδιών οφείλεται κυρίως στο σύνδρομο του κροτούντος ισχίου. Η κατάσταση αυτή προκύπτει όταν ένας τένοντας γλιστρά με απότομο τρόπο πάνω από τα οστικά προεξέχοντα σημεία της λεκάνης κατά την κάμψη και την … Περισσότερα