1. Εισαγωγή στον οξύ πόνο κάτω από τις πλευρές Ο οξύς, διαπεραστικός πόνος στην πλάτη ακριβώς κάτω από τις τελευταίες πλευρές αριστερά και δεξιά προκαλείται συνήθως από παθολογία των νεφρών, όπως η μετακίνηση λίθων στον ουρητήρα, ή από την οξεία φλεγμονή και σπασμό των βαθιών μυών της οσφυοθωρακικής περιοχής. Η συγκεκριμένη ανατομική ζώνη, γνωστή ως … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο της πλάτης κατά την εισπνοή Ο οξύς πόνος στη μέση της πλάτης κατά τη βαθιά εισπνοή προκαλείται κυρίως από τη μηχανική δυσλειτουργία των σπονδυλοπλευρικών αρθρώσεων ή από τον έντονο σπασμό των μεσοπλεύριων μυών που συμμετέχουν στην έκπτυξη του θώρακα. Κατά τη διάρκεια μιας βαθιάς αναπνοής, η θωρακική κλωβός διαστέλλεται, αναγκάζοντας τις … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον οξύ πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες Ο οξύς, εντοπισμένος πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες προκαλείται κατά κύριο λόγο από τη συσσώρευση μηχανικής τάσης και τον σχηματισμό μυοπεριτονιακών σημείων πυροδότησης στους ρομβοειδείς και τον τραπεζοειδή μυ. Επιπλέον, το σύμπτωμα αυτό σχετίζεται συχνά με αυχενική ριζοπάθεια, όπου η συμπίεση μιας νευρικής ρίζας στον αυχένα, συνήθως λόγω … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο κατά την ύπτια κατάκλιση Ο πόνος στην πλάτη και τη μέση κατά την ύπτια κατάκλιση σε ένα υπερβολικά σκληρό στρώμα προκαλείται από την αδυναμία της επιφάνειας να προσαρμοστεί στις φυσιολογικές καμπύλες της σπονδυλικής στήλης. Η απουσία ενδοτικότητας αναγκάζει το σώμα να στηρίζεται σε μεμονωμένα οστικά σημεία πίεσης, όπως οι ωμοπλάτες και … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην απογευματινή εξάντληση Μια ελαφριά πτώση της ενέργειας το απόγευμα συνδέεται άμεσα με τον φυσιολογικό κιρκάδιο ρυθμό του ανθρώπινου οργανισμού. Ωστόσο η ακραία και εξουθενωτική κόπωση που εμποδίζει την εκτέλεση βασικών εργασιών υποδεικνύει συχνά μεταβολικές διαταραχές κακή ποιότητα ύπνου ή διατροφικές ελλείψεις. Η ιατρική κοινότητα διαχωρίζει τη φυσιολογική υπνηλία από την παθολογική ληθαργικότητα. … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στις νυχτερινές εφιδρώσεις Οι περιστασιακές νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένα κοινό φαινόμενο που οφείλεται κυρίως σε υψηλή θερμοκρασία δωματίου ή στη χρήση βαριών κλινοσκεπασμάτων. Όταν όμως ξυπνάτε σταθερά μουσκεμένοι στον ιδρώτα σε βαθμό που απαιτείται αλλαγή ρούχων το σύμπτωμα ενδέχεται να κρύβει ορμονικές διαταραχές λοιμώξεις ή σοβαρότερα συστηματικά νοσήματα. Η ιατρική επιστήμη ορίζει τις … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο μεταγευματικό ρίγος Το αίσθημα έντονου κρύου μετά από ένα μεγάλο γεύμα αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού η οποία προκαλείται από τη μαζική μετατόπιση του αίματος προς το πεπτικό σύστημα. Η αυξημένη αιμάτωση του εντέρου στερεί θερμότητα από τα άκρα και το δέρμα προκαλώντας παροδική πτώση της θερμοκρασίας του σώματος. Το σύμπτωμα … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πρωινό πόνο της οσφυϊκής μοίρας Ο πόνος στη μέση κατά το πρωινό ξύπνημα οφείλεται κυρίως στη φυσιολογική ενυδάτωση και διόγκωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων κατά τη διάρκεια της νυχτερινής κατάκλισης, η οποία αυξάνει τη μηχανική πίεση στα νωτιαία νεύρα. Παράλληλα, η πολύωρη ακινησία προκαλεί μείωση της αιμάτωσης στους μύες της οσφυϊκής μοίρας και … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην καταπόνηση της άνω πλάτης Ο πόνος στην άνω πλάτη μετά από παρατεταμένη καθιστική εργασία προκαλείται από τη στατική υπερφόρτωση των μυών του αυχένα και του θώρακα, σε συνδυασμό με την προβολή του κεφαλιού προς τα εμπρός. Η κακή εργονομία της θέσης οδηγεί σε ισχαιμία του μυϊκού ιστού, συσσώρευση μεταβολικών αποβλήτων και συνεχή … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον κρότο των ποδιών κατά τη βάδιση Ο έντονος κρότος των δακτύλων των ποδιών κατά το ξυπόλητο περπάτημα σε άκαμπτες επιφάνειες οφείλεται στον συνδυασμό της σπηλαίωσης του αρθρικού υγρού και της απότομης αναπήδησης των καμπτήρων και εκτεινόντων τενόντων λόγω απουσίας υποδημάτων. Το σκληρό δάπεδο δεν παρέχει καμία απορρόφηση κραδασμών, αναγκάζοντας τις μικροσκοπικές μεταταρσιοφαλαγγικές … Περισσότερα