1. Εισαγωγή στον οξύ πόνο ανάμεσα στις ωμοπλάτες Ο οξύς, εντοπισμένος πόνος ανάμεσα στις ωμοπλάτες προκαλείται κατά κύριο λόγο από τη συσσώρευση μηχανικής τάσης και τον σχηματισμό μυοπεριτονιακών σημείων πυροδότησης στους ρομβοειδείς και τον τραπεζοειδή μυ. Επιπλέον, το σύμπτωμα αυτό σχετίζεται συχνά με αυχενική ριζοπάθεια, όπου η συμπίεση μιας νευρικής ρίζας στον αυχένα, συνήθως λόγω … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο της πλάτης κατά την εισπνοή Ο οξύς πόνος στη μέση της πλάτης κατά τη βαθιά εισπνοή προκαλείται κυρίως από τη μηχανική δυσλειτουργία των σπονδυλοπλευρικών αρθρώσεων ή από τον έντονο σπασμό των μεσοπλεύριων μυών που συμμετέχουν στην έκπτυξη του θώρακα. Κατά τη διάρκεια μιας βαθιάς αναπνοής, η θωρακική κλωβός διαστέλλεται, αναγκάζοντας τις … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον οξύ πόνο κάτω από τις πλευρές Ο οξύς, διαπεραστικός πόνος στην πλάτη ακριβώς κάτω από τις τελευταίες πλευρές αριστερά και δεξιά προκαλείται συνήθως από παθολογία των νεφρών, όπως η μετακίνηση λίθων στον ουρητήρα, ή από την οξεία φλεγμονή και σπασμό των βαθιών μυών της οσφυοθωρακικής περιοχής. Η συγκεκριμένη ανατομική ζώνη, γνωστή ως … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία από τον μαλακό καναπέ Ο πόνος στη μέση κατά το κάθισμα σε έναν εξαιρετικά μαλακό καναπέ προκαλείται από την απώλεια της φυσιολογικής οσφυϊκής λόρδωσης και την επακόλουθη οπίσθια κλίση της λεκάνης. Το σώμα βυθίζεται στην επιφάνεια καταργώντας την εργονομική υποστήριξη, γεγονός που εξαναγκάζει τους μεσοσπονδύλιους δίσκους να δεχτούν τεράστιες συμπιεστικές δυνάμεις … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία του οδηγού Ο πόνος στη μέση μετά από παρατεταμένη οδήγηση προκαλείται από τον συνδυασμό της καθιστικής στάσης, η οποία αυξάνει τη μηχανική πίεση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, και της συνεχούς έκθεσης σε κραδασμούς χαμηλής συχνότητας από το όχημα. Αυτοί οι κραδασμοί αποδυναμώνουν προοδευτικά το μυϊκό σύστημα της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας μικροτραυματισμούς στον … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πόνο της περιόδου Ο πόνος στη μέση κατά την έμμηνο ρύση αποτελεί αντανακλαστικό άλγος το οποίο πυροδοτείται από την υπερβολική παραγωγή προσταγλανδινών στο ενδομήτριο, ουσίες που προκαλούν ισχυρές συσπάσεις της μήτρας. Αυτές οι συσπάσεις μειώνουν την τοπική αιμάτωση προκαλώντας ισχαιμία, ενώ τα σήματα πόνου μεταδίδονται μέσω του κοινού νευρικού δικτύου της πυέλου … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία της ορθοστασίας Η οσφυαλγία κατά την παρατεταμένη ορθοστασία προκύπτει από τη συνεχή και αδιάκοπη σύσπαση των οσφυϊκών μυών για τη διατήρηση της όρθιας στάσης, γεγονός που οδηγεί σε μυϊκή κόπωση. Επιπρόσθετα, η στατική φόρτιση αυξάνει την πίεση στις ζυγοαποφυσιακές αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας ερεθισμό των τοπικών νευρικών απολήξεων. Η έλλειψη … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην καταπόνηση της άνω πλάτης Ο πόνος στην άνω πλάτη μετά από παρατεταμένη καθιστική εργασία προκαλείται από τη στατική υπερφόρτωση των μυών του αυχένα και του θώρακα, σε συνδυασμό με την προβολή του κεφαλιού προς τα εμπρός. Η κακή εργονομία της θέσης οδηγεί σε ισχαιμία του μυϊκού ιστού, συσσώρευση μεταβολικών αποβλήτων και συνεχή … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στον πρωινό πόνο της οσφυϊκής μοίρας Ο πόνος στη μέση κατά το πρωινό ξύπνημα οφείλεται κυρίως στη φυσιολογική ενυδάτωση και διόγκωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων κατά τη διάρκεια της νυχτερινής κατάκλισης, η οποία αυξάνει τη μηχανική πίεση στα νωτιαία νεύρα. Παράλληλα, η πολύωρη ακινησία προκαλεί μείωση της αιμάτωσης στους μύες της οσφυϊκής μοίρας και … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο μεταγευματικό ρίγος Το αίσθημα έντονου κρύου μετά από ένα μεγάλο γεύμα αποτελεί μια φυσιολογική αντίδραση του οργανισμού η οποία προκαλείται από τη μαζική μετατόπιση του αίματος προς το πεπτικό σύστημα. Η αυξημένη αιμάτωση του εντέρου στερεί θερμότητα από τα άκρα και το δέρμα προκαλώντας παροδική πτώση της θερμοκρασίας του σώματος. Το σύμπτωμα … Περισσότερα