Είναι φυσιολογικό να ξυπνάω μουσκεμένος στον ιδρώτα μερικές φορές;

Είναι φυσιολογικό να ξυπνάω μουσκεμένος στον ιδρώτα μερικές φορές;

1. Εισαγωγή στις νυχτερινές εφιδρώσεις Οι περιστασιακές νυχτερινές εφιδρώσεις είναι ένα κοινό φαινόμενο που οφείλεται κυρίως σε υψηλή θερμοκρασία δωματίου ή στη χρήση βαριών κλινοσκεπασμάτων. Όταν όμως ξυπνάτε σταθερά μουσκεμένοι στον ιδρώτα σε βαθμό που απαιτείται αλλαγή ρούχων το σύμπτωμα ενδέχεται να κρύβει ορμονικές διαταραχές λοιμώξεις ή σοβαρότερα συστηματικά νοσήματα. Η ιατρική επιστήμη ορίζει τις … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να νιώθω ακραία κόπωση το απόγευμα;

Είναι φυσιολογικό να νιώθω ακραία κόπωση το απόγευμα;

1. Εισαγωγή στην απογευματινή εξάντληση Μια ελαφριά πτώση της ενέργειας το απόγευμα συνδέεται άμεσα με τον φυσιολογικό κιρκάδιο ρυθμό του ανθρώπινου οργανισμού. Ωστόσο η ακραία και εξουθενωτική κόπωση που εμποδίζει την εκτέλεση βασικών εργασιών υποδεικνύει συχνά μεταβολικές διαταραχές κακή ποιότητα ύπνου ή διατροφικές ελλείψεις. Η ιατρική κοινότητα διαχωρίζει τη φυσιολογική υπνηλία από την παθολογική ληθαργικότητα. … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να έχω σοβαρό πόνο στη μέση πριν την περίοδο;

Είναι φυσιολογικό να έχω σοβαρό πόνο στη μέση πριν την περίοδο;

1. Εισαγωγή στην προεμμηνορροϊκή οσφυαλγία Ο ήπιος πόνος στη μέση πριν την έμμηνο ρύση αποτελεί συνηθισμένο σύμπτωμα λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων και της δράσης των προσταγλανδινών. Όταν όμως ο πόνος είναι σοβαρός και περιορίζει την καθημερινότητα παύει να θεωρείται φυσιολογικός και ενδέχεται να κρύβει γυναικολογικές παθήσεις όπως η ενδομητρίωση. Η προεμμηνορροϊκή οσφυαλγία αποτελεί συχνά την … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να ακούω έναν δυνατό ήχο σαν σκάσιμο στο γόνατό μου;

Είναι φυσιολογικό να ακούω έναν δυνατό ήχο σαν σκάσιμο στο γόνατό μου;

1. Εισαγωγή στον αρθρικό κριγμό Ο ήχος σαν σκάσιμο ή κλικ στο γόνατο είναι συνήθως ένα φυσιολογικό φαινόμενο που οφείλεται στην απελευθέρωση αερίων από το αρθρικό υγρό ή στη μετακίνηση των τενόντων πάνω στα οστά. Ωστόσο όταν αυτός ο ήχος συνοδεύεται από πόνο οίδημα ή αίσθημα αστάθειας υποδηλώνει ανατομική βλάβη και χρήζει άμεσης ορθοπεδικής αξιολόγησης. … Περισσότερα

Γιατί οι αρθρώσεις των δακτύλων των ποδιών κάνουν έντονο κρότο όταν περπατάω ξυπόλητος σε σκληρά δάπεδα;

Γιατί οι αρθρώσεις των δακτύλων των ποδιών κάνουν έντονο κρότο όταν περπατάω ξυπόλητος σε σκληρά δάπεδα;

1. Εισαγωγή στον κρότο των ποδιών κατά τη βάδιση Ο έντονος κρότος των δακτύλων των ποδιών κατά το ξυπόλητο περπάτημα σε άκαμπτες επιφάνειες οφείλεται στον συνδυασμό της σπηλαίωσης του αρθρικού υγρού και της απότομης αναπήδησης των καμπτήρων και εκτεινόντων τενόντων λόγω απουσίας υποδημάτων. Το σκληρό δάπεδο δεν παρέχει καμία απορρόφηση κραδασμών, αναγκάζοντας τις μικροσκοπικές μεταταρσιοφαλαγγικές … Περισσότερα

Γιατί οι αστράγαλοί μου κάνουν κριγμό κάθε φορά που ανεβαίνω σκαλοπάτια;

Γιατί οι αστράγαλοί μου κάνουν κριγμό κάθε φορά που ανεβαίνω σκαλοπάτια;

1. Εισαγωγή στον ήχο του αστραγάλου κατά την ανάβαση Ο κριγμός ή ο έντονος ήχος που προέρχεται από τους αστραγάλους κατά την ανάβαση σε σκαλοπάτια οφείλεται κυρίως στη μηχανική αναπήδηση των περονιαίων τενόντων ή στην τριβή αλλοιωμένων χόνδρινων επιφανειών εξαιτίας της χρόνιας αστάθειας. Η διαδικασία του ανεβάσματος μιας σκάλας υποχρεώνει την ποδοκνημική άρθρωση να δεχτεί … Περισσότερα

Γιατί οι καρποί μου κάνουν κρότο και πονούν όταν κρατάω το κινητό τηλέφωνο;

Γιατί οι καρποί μου κάνουν κρότο και πονούν όταν κρατάω το κινητό τηλέφωνο;

1. Εισαγωγή στη σύγχρονη καταπόνηση του καρπού Ο πόνος και ο κρότος στον καρπό κατά το κράτημα και τη χρήση του κινητού τηλεφώνου προέρχονται από την υπερβολική και επαναλαμβανόμενη καταπόνηση των τενόντων του αντίχειρα, οδηγώντας σε στενωτική τενοντοελυτρίτιδα γνωστή ως σύνδρομο Ντε Κερβέν. Η αφύσικη λαβή της συσκευής, σε συνδυασμό με τις γρήγορες, μικροσκοπικές κινήσεις … Περισσότερα

Γιατί οι αγκώνες μου κάνουν κλικ όταν κάνω κάμψεις στο γυμναστήριο;

Γιατί οι αγκώνες μου κάνουν κλικ όταν κάνω κάμψεις στο γυμναστήριο;

1. Εισαγωγή στο φαινόμενο του ήχου στον αγκώνα Ο ήχος κλικ ή ο ακουστικός κρότος που παρατηρείται στους αγκώνες κατά τη διάρκεια των κάμψεων προκαλείται κυρίως από τη στιγμιαία αναπήδηση των τενόντων, όπως του τρικέφαλου μυός, ή τη μετατόπιση του ωλένιου νεύρου πάνω από τα οστικά επάρματα της άρθρωσης. Η άσκηση των κάμψεων ασκεί ακραία … Περισσότερα

Γιατί οι ώμοι μου πονούν και κάνουν κλικ όταν κολυμπάω ελεύθερο;

Γιατί οι ώμοι μου πονούν και κάνουν κλικ όταν κολυμπάω ελεύθερο;

1. Εισαγωγή στον πόνο και τον κρότο του ώμου Ο πόνος και ο χαρακτηριστικός ήχος κλικ στον ώμο κατά την ελεύθερη κολύμβηση οφείλονται κυρίως στο σύνδρομο υπακρωμιακής πρόσκρουσης. Κατά τη διάρκεια της κίνησης επαναφοράς του χεριού πάνω από το κεφάλι, ο τένοντας του υπερακανθίου μυός και ο υπακρωμιακός ορογόνος θύλακος συμπιέζονται βίαια μεταξύ της κεφαλής … Περισσότερα

Είναι φυσιολογικό να παθαίνω σοβαρή κράμπα στη γάμπα ενώ κοιμάμαι;

Είναι φυσιολογικό να παθαίνω σοβαρή κράμπα στη γάμπα ενώ κοιμάμαι;

1. Εισαγωγή στις νυχτερινές κράμπες Η εκδήλωση μιας αιφνίδιας και εξαιρετικά επώδυνης κράμπας στη γάμπα κατά τη διάρκεια του ύπνου αποτελεί μια κλινική οντότητα που ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αν και θεωρείται συχνό και συνήθως καλοήθες φαινόμενο ειδικά με την πάροδο της ηλικίας δεν είναι μια φυσιολογική λειτουργία του μυϊκού συστήματος. Ο μυς συσπάται ανεξέλεγκτα … Περισσότερα