Πώς να απαλλαγείτε από τη σοβαρή πίεση στα ιγμόρεια (ιγμορίτιδα) πίσω από τα μάτια;

1. Εισαγωγή: Κατανοώντας τη Φλεγμονή των Παραρρίνιων Κόλπων

Η ανακούφιση από την οξεία πίεση στα παραρρίνια οστά (ιγμόρεια) πίσω από τα μάτια απαιτεί την άμεση αποκατάσταση της αποχέτευσης και του αερισμού των κοιλοτήτων. Αυτό επιτυγχάνεται μέσω ρινικών πλύσεων με υπέρτονο φυσιολογικό ορό, εφαρμογής θερμών επιθεμάτων για την αύξηση της μικροκυκλοφορίας, και χρήσης αποσυμφορητικών ή τοπικών κορτικοστεροειδών για τη δραστική μείωση του οιδήματος του βλεννογόνου, ώστε να επιτραπεί η εκκένωση της εγκλωβισμένης βλέννας.

Η αίσθηση ότι “ένα τούβλο πιέζει το πρόσωπο”, σε συνδυασμό με έναν βαρύ, αμβλύ πόνο που εδράζεται ακριβώς πίσω και ανάμεσα στα μάτια, αποτελεί το πλέον χαρακτηριστικό και εξουθενωτικό σύμπτωμα της ιγμορίτιδας (ή ορθότερα, ρινοκολπίτιδας). Η κατάσταση αυτή δεν περιορίζεται μόνο σε μια “βουλωμένη μύτη”, αλλά συχνά αντανακλά στα δόντια, το μέτωπο και επιδεινώνεται δραματικά κάθε φορά που ο ασθενής σκύβει το κεφάλι του προς τα εμπρός.

Η αντιμετώπιση του πόνου δεν βασίζεται πρωτίστως στη λήψη ισχυρών παυσίπονων (τα οποία συχνά δεν επαρκούν), αλλά στον μηχανικό (φυσικό) και φαρμακολογικό “ξεμπλοκάρισμα” των κόλπων. Εάν η παγιδευμένη βλέννα (η οποία αποτελεί άριστο θρεπτικό υλικό) δεν παροχετευτεί (αδειάσει), υπάρχει τεράστιος κίνδυνος επιμόλυνσης από βακτήρια, μετατρέποντας μια απλή, αθώα ιογενή φλεγμονή σε μια σοβαρή βακτηριακή ιγμορίτιδα που θα απαιτήσει αντιβιοτική αγωγή.

2. Η Ανατομία των Σφηνοειδών και Ηθμοειδών Κόλπων (Πίσω από τα Μάτια)

Για να κατανοήσουμε τον πόνο πίσω από τα μάτια, πρέπει να εξετάσουμε την πολύπλοκη αρχιτεκτονική του κρανίου. Ο άνθρωπος διαθέτει τέσσερα ζεύγη παραρρίνιων κόλπων (κοιλότητες γεμάτες με αέρα): τα ιγμόρεια (στα μάγουλα), τους μετωπιαίους (στο μέτωπο), τους ηθμοειδείς (ανάμεσα στα μάτια, στη ρίζα της μύτης) και τους σφηνοειδείς κόλπους (βαθιά μέσα στο κρανίο, πίσω από τα μάτια).

Οι κόλποι αυτοί επενδύονται εσωτερικά από έναν λεπτό βλεννογόνο, ο οποίος παράγει διαρκώς βλέννα. Φυσιολογικά, αυτή η βλέννα παγιδεύει σκόνη και μικρόβια, και στη συνέχεια οδηγείται (μέσω μικροσκοπικών τριχιδίων που λέγονται κροσσοί) προς μικρές οπές αποχέτευσης (στόμια) και καταλήγει στη μύτη και τον φάρυγγα.

Ο εξαιρετικά δυνατός πόνος που εστιάζεται «ακριβώς πίσω από το μάτι» (retro-orbital pain) είναι το σήμα κατατεθέν της φλεγμονής των σφηνοειδών και των ηθμοειδών κόλπων, καθώς η ανατομική τους θέση είναι σε άμεση επαφή με τον οφθαλμικό κόγχο και τα οπτικά νεύρα.

3. Παθοφυσιολογία του Οιδήματος και της Στάσης της Βλέννας

Όταν προσβληθούμε από έναν ιό του κοινού κρυολογήματος, ή όταν εκτεθούμε σε έντονα αλλεργιογόνα (π.χ. γύρη, σκόνη), ο βλεννογόνος της μύτης και των κόλπων αντιδρά με έντονη φλεγμονή.

Τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται (πρήζονται) και ο βλεννογόνος αυξάνεται δραματικά σε πάχος. Αυτό το οίδημα λειτουργεί ως μηχανικό “πώμα”. Κλείνει (φράζει) εντελώς τα μικροσκοπικά στόμια αποχέτευσης των κόλπων. Ταυτόχρονα, η παραγωγή βλέννας αυξάνεται ραγδαία και γίνεται πιο παχύρρευστη.

Ο συνδυασμός αυτών των δύο παραγόντων είναι εκρηκτικός: τεράστια ποσότητα βλέννας εγκλωβίζεται μέσα σε μια κλειστή, οστική κοιλότητα. Ο αέρας μέσα στον κόλπο απορροφάται από το αίμα, δημιουργώντας αρνητική πίεση (κενό αέρος – vacuum), η οποία “ρουφάει” και ερεθίζει τα αισθητικά νεύρα της περιοχής (κυρίως κλάδους του τρίδυμου νεύρου), μεταφράζοντας αυτή τη στέρηση αερισμού ως οξύτατο, συντριπτικό πόνο και πίεση.

4. Ρινικές Πλύσεις (Nasal Irrigation) με Φυσιολογικό Ορό

Η πλέον αποτελεσματική, φυσική, και επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος για την άμεση ανακούφιση της πίεσης, είναι οι άφθονες ρινικές πλύσεις με αλατόνερο (φυσιολογικό ορό).

Η διαδικασία αυτή (συχνά με τη χρήση ειδικών συσκευών όπως το Neti pot ή μεγάλες φιάλες υπό πίεση) δεν “καθαρίζει” απλώς τη μύτη. Η εισαγωγή μεγάλου όγκου υδατικού διαλύματος δρα μηχανικά: ξεπλένει την κολλώδη, παγιδευμένη βλέννα, απομακρύνει τα φλεγμονώδη υποπροϊόντα και τα αλλεργιογόνα, και βελτιώνει την κίνηση των κροσσών.

Ιδιαίτερη αξία έχει η χρήση υπέρτονου διαλύματος (δηλαδή διαλύματος με μεγαλύτερη συγκέντρωση αλατιού από αυτή του σώματος, >0.9%). Το υπέρτονο διάλυμα, μέσω του φαινομένου της ώσμωσης, “τραβάει” το νερό (οίδημα) μέσα από τον πρησμένο βλεννογόνο, συρρικνώνοντάς τον άμεσα και ανοίγοντας τα στόμια των κόλπων χωρίς τη χρήση χημικών φαρμάκων. (ΠΡΟΣΟΧΗ: Πρέπει να χρησιμοποιείται πάντα αποστειρωμένο ή βρασμένο/κρυωμένο νερό, ποτέ νερό απευθείας από τη βρύση, για την αποφυγή σπάνιων λοιμώξεων).

5. Εφαρμογή Θερμών Επιθεμάτων και Ατμοθεραπεία

Η θερμοθεραπεία αποτελεί ισχυρό σύμμαχο στην αραίωση της βλέννας. Εφαρμόζοντας μια ζεστή, υγρή πετσέτα στο πρόσωπο (καλύπτοντας το μέτωπο, τα μάτια και τα μάγουλα) για 10-15 λεπτά, τρεις φορές την ημέρα, αυξάνεται η τοπική κυκλοφορία του αίματος.

Η θερμότητα βοηθά στη μείωση του μυϊκού σπασμού στο πρόσωπο (που συχνά συνοδεύει τον πόνο) και, κυρίως, ρευστοποιεί την παχιά βλέννα, επιτρέποντάς της να ρεύσει ευκολότερα.

Η παλιά, παραδοσιακή μέθοδος των εισπνοών υδρατμών (steam inhalation) – σκύβοντας πάνω από μια κατσαρόλα με ζεστό νερό και μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι – παραμένει εξαιρετικά αποτελεσματική. Η προσθήκη λίγων σταγόνων αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου ή μέντας (μενθόλη) προκαλεί μια αίσθηση “δροσιάς” και ενεργοποιεί τους υποδοχείς του αέρα στη μύτη, δίνοντας το αίσθημα της άμεσης αποσυμφόρησης (αν και δεν μειώνει πραγματικά το πρήξιμο των ιστών).

6. Ο Ρόλος των Τοπικών Αποσυμφορητικών Σπρέι (Προσοχή στο Rebound)

Όταν η μύτη είναι εντελώς “κλειστή”, τα τοπικά αποσυμφορητικά σπρέι ή σταγόνες (όπως η οξυμεταζολίνη ή η ξυλομεταζολίνη) προσφέρουν τη δραστικότερη και ταχύτερη (μέσα σε 5 λεπτά) ανακούφιση. Αυτά τα φάρμακα είναι ισχυρά αγγειοσυσπαστικά: αναγκάζουν τα διεσταλμένα, πρησμένα αιμοφόρα αγγεία της μύτης να κλείσουν άμεσα, “ξεφουσκώνοντας” τον βλεννογόνο και επιτρέποντας στον αέρα να μπει στους κόλπους.

Ωστόσο, υπάρχει ένας αυστηρότατος ιατρικός κανόνας: Η χρήση τους δεν πρέπει ποτέ να υπερβαίνει τις 3 έως 5 συνεχόμενες ημέρες.

Εάν παραβιαστεί αυτό το όριο, ο βλεννογόνος “εθίζεται” στη χημική ουσία. Όταν η δράση του φαρμάκου περάσει, τα αγγεία διαστέλλονται ξανά, αλλά με διπλάσια δύναμη, προκαλώντας μια κατάσταση που ονομάζεται «φαρμακευτική ρινίτιδα» (Rhinitis Medicamentosa) ή φαινόμενο rebound. Ο ασθενής καταλήγει με μόνιμα βουλωμένη μύτη, την οποία αδυνατεί να ξεβουλώσει αν δεν χρησιμοποιεί το σπρέι κάθε λίγες ώρες.

7. Ρινικά Κορτικοστεροειδή: Η Μακροπρόθεσμη Λύση της Φλεγμονής

Για καταστάσεις που επιμένουν (ή για άτομα με γνωστή αλλεργική ρινίτιδα/χρόνια ιγμορίτιδα), τα ρινικά σπρέι κορτικοστεροειδών (κορτιζόνη), όπως η φλουτικαζόνη ή η μομεταζόνη, αποτελούν το “βαρύ πυροβολικό” της Ωτορινολαρυγγολογίας.

Σε αντίθεση με τα απλά αποσυμφορητικά, τα στεροειδή δεν δρουν ακαριαία (χρειάζονται από 12 ώρες έως και 3-4 ημέρες για να δείξουν το πλήρες αποτέλεσμά τους). Η λειτουργία τους είναι να καταστέλλουν από τη ρίζα τους τον φλεγμονώδη μηχανισμό, μειώνοντας δραστικά το οίδημα και τις αλλεργικές αντιδράσεις, χωρίς να προκαλούν φαινόμενο εθισμού (rebound).

Αποτελούν την πιο ασφαλή επιλογή για μακροχρόνια χρήση και είναι απολύτως απαραίτητα εάν ο ασθενής εμφανίζει ρινικούς πολύποδες, οι οποίοι μπλοκάρουν μηχανικά τα ιγμόρεια.

8. Σωστή Ενυδάτωση και Αραίωση των Εκκρίσεων (Βλεννολυτικά)

Η ρευστολογία της βλέννας εξαρτάται άμεσα από τη συστημική (γενική) ενυδάτωση του οργανισμού. Η παχιά, κολλώδης, “σαν κόλλα” βλέννα, δεν μπορεί να παροχετευτεί και σφηνώνει μέσα στις στενές διόδους των ιγμορείων.

Η άφθονη κατανάλωση νερού, τσαγιού χωρίς καφεΐνη, και ζεστών υγρών (όπως σούπες) ενυδατώνει τους ιστούς εκ των έσω, “αραιώνοντας” τη βλέννα και διευκολύνοντας την αποβολή της. Αντιθέτως, η κατανάλωση αλκοόλ και καφεΐνης πρέπει να αποφεύγεται, καθώς δρουν ως διουρητικά (αφυδατώνουν τον οργανισμό) και το αλκοόλ, επιπλέον, προκαλεί φλεβική αγγειοδιαστολή, επιδεινώνοντας το πρήξιμο στη μύτη.

Συμπληρωματικά, από του στόματος φάρμακα με αποχρεμπτική/βλεννολυτική δράση, τα οποία συχνά χρησιμοποιούνται για τον βήχα του στήθους, θεωρείται ότι βοηθούν στην αραίωση των εκκρίσεων και στους παραρρίνιους κόλπους, διευκολύνοντας την κάθαρση τους.

9. Μασάζ Προσώπου (Λεμφική Παροχέτευση) στα Σημεία Πίεσης

Οι χειροκίνητες τεχνικές πίεσης και μασάζ δεν θα γιατρέψουν τη λοίμωξη, αλλά προσφέρουν σημαντική, προσωρινή μηχανική ανακούφιση από τον πόνο (ανασταλτικά), καθώς προάγουν την αιματική κυκλοφορία και τη λεμφική παροχέτευση της περιοχής.

Δοκιμάστε να εφαρμόσετε σταθερή (αλλά ήπια) πίεση με τους δείκτες σας σε τρία σημεία-κλειδιά (Acupressure points):

1. Στη βάση των φρυδιών, ακριβώς δίπλα στη γέφυρα της μύτης (ανακουφίζει τους ηθμοειδείς κόλπους πίσω από τα μάτια).

2. Στα ζυγωματικά οστά, ακριβώς κάτω από την κόρη του ματιού (για τα ιγμόρεια).

3. Στο κέντρο του μετώπου, ακριβώς πάνω από τη μύτη (μετωπιαίοι κόλποι).

Ασκήστε κυκλικές κινήσεις για περίπου 30-60 δευτερόλεπτα σε κάθε σημείο. Αυτή η μηχανική πίεση χαλαρώνει την ένταση των μυών του προσώπου (που σφίγγονται αντανακλαστικά λόγω του πόνου).

10. Διατροφικές Παρεμβάσεις: Αντιφλεγμονώδη και Αποφυγή Ισταμίνης

Κατά τη διάρκεια μιας οξείας κρίσης ιγμορίτιδας, η διατροφή μπορεί να παίξει ρόλο-κλειδί στην επιδείνωση ή άμβλυνση της φλεγμονής.

Άτομα με ιστορικό αλλεργιών ενδέχεται να είναι ευαίσθητα σε τρόφιμα που περιέχουν υψηλά επίπεδα ισταμίνης (όπως τα παλαιωμένα τυριά, τα αλλαντικά, τα ζυμωμένα τρόφιμα, το κόκκινο κρασί). Η ισταμίνη προκαλεί αγγειοδιαστολή και βλεννόρροια (έκκριση υγρών), επιδεινώνοντας το «μπούκωμα».

Αντιθέτως, τροφές με φυσική αντιφλεγμονώδη δράση (τρόφιμα πλούσια σε Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, αντιοξειδωτικά φρούτα) βοηθούν τη γενικότερη ανοσολογική απάντηση. Η χρήση καυτερών μπαχαρικών (όπως η καψαϊκίνη από τις πιπεριές τσίλι ή το χρένο) έχει την ιδιότητα να διεγείρει άμεσα τις εκκρίσεις (κάνει τη μύτη να “τρέχει”), βοηθώντας προσωρινά στο “ξεμπλοκάρισμα” της παγιδευμένης βλέννας.

11. Η Σημασία της Υγρασίας στον Χώρο Ύπνου (Υγραντήρες)

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη που παρατείνουν την ιγμορίτιδα είναι ο ύπνος σε δωμάτια με εξαιρετικά ξηρό αέρα (λόγω κλιματιστικών ή κεντρικής θέρμανσης/καλοριφέρ).

Ο ξηρός αέρας στεγνώνει και σκληραίνει τον βλεννογόνο. Η βλέννα, αντί να παραμένει υγρή και να ρέει, “ψήνεται” και μετατρέπεται σε σκληρές κρούστες (scabs) που φράζουν εντελώς τις αεροφόρους οδούς, προκαλώντας ρινική αιμορραγία και πόνο την επόμενη μέρα το πρωί.

Η λειτουργία ενός υγραντήρα (Cool mist humidifier) κατά τη διάρκεια της νύχτας διατηρεί την ατμόσφαιρα κορεσμένη σε υγρασία. Ο αέρας που εισπνέεται μαλακώνει τις εκκρίσεις και καταπραΰνει τους ταλαιπωρημένους ιστούς. (Εναλλακτικά, μια βρεγμένη πετσέτα πάνω στο καλοριφέρ ή ένα μπολ με νερό μέσα στο δωμάτιο αποτελεί μια απλή λύση).

12. Αλλεργική Ρινίτιδα ως Εκλυτικό Αίτιο και Αντιισταμινικά

Εάν η πίεση στα ιγμόρεια (και πίσω από τα μάτια) επανέρχεται την ίδια εποχή κάθε χρόνο (άνοιξη ή φθινόπωρο), ή εμφανίζεται όταν έρχεστε σε επαφή με σκόνη και κατοικίδια, οφείλεται ξεκάθαρα σε Αλλεργική Ρινίτιδα.

Στην περίπτωση αυτή, η φλεγμονή πυροδοτείται από την έκκριση ισταμίνης. Εδώ (και μόνο εδώ), τα αντιισταμινικά χάπια (όπως η σετιριζίνη, ή η λοραταδίνη) είναι θαυματουργά. Μπλοκάρουν την ισταμίνη και σταματούν την αλλεργική αντίδραση.

Προσοχή: Εάν η ιγμορίτιδα προέρχεται από ιογενή λοίμωξη (κρύωμα) και όχι από αλλεργία, η χρήση παλαιάς γενιάς αντιισταμινικών συχνά *αντενδείκνυται*. Τα φάρμακα αυτά έχουν “αντιχολινεργική” δράση, δηλαδή στεγνώνουν τις εκκρίσεις. Κάνοντας τη βλέννα πιο στεγνή και κολλώδη, δυσκολεύουν αφάνταστα την αποβολή της από τα ιγμόρεια.

13. Διαχωρισμός Ιγμορίτιδας από Ημικρανία και Αθροιστική Κεφαλαλγία

Πολλοί ασθενείς πιστεύουν ότι πάσχουν από χρόνια “ιγμορίτιδα”, αλλά στην πραγματικότητα πάσχουν από νευρολογικό πονοκέφαλο (ημικρανία). Έως και το 80% των ατόμων που αναζητούν ιατρό για “πονοκέφαλο ιγμορείων”, διαγιγνώσκονται τελικά με ημικρανία.

Το τρίδυμο νεύρο (που νευρώνει το πρόσωπο) μπορεί να προκαλέσει “αναφερόμενο” πόνο γύρω από τα μάτια και τη μύτη, καθώς και συμφόρηση της μύτης και δακρύρροια κατά τη διάρκεια μιας ημικρανικής κρίσης.

Πώς διακρίνονται; Η ιγμορίτιδα συνοδεύεται πάντα από πυώδεις, κιτρινοπράσινες εκκρίσεις από τη μύτη, συχνά πυρετό, και ανοσμία (χάσιμο όσφρησης). Αντιθέτως, αν ο πόνος πίσω από τα μάτια είναι παλμικός (σφυροκόπημα), σας ενοχλεί τρομερά το φως (φωτοφοβία), έχετε τάση για εμετό, και η μύτη σας τρέχει (διαυγές υγρό, όχι πύον), πρόκειται για Ημικρανία, (ή για Αθροιστική Κεφαλαλγία αν ο πόνος είναι ακραίος και επικεντρώνεται στο ΕΝΑ μόνο μάτι).

Χαρακτηριστικό	Οξεία Ιγμορίτιδα	Ημικρανία (με ρινικά συμπτώματα)
Τύπος Πόνου	Βαρύς, αμβλύς, πίεση (σαν βαρίδι)	Παλμικός, σφυροκόπημα, “χτυπάει”
Ρινικές Εκκρίσεις (Μύξες)	Παχιές, κιτρινοπράσινες (πύον)	Διαυγείς, υδαρείς (σαν νερό) ή καμία
Επιδείνωση	Όταν σκύβετε το κεφάλι προς τα εμπρός	Με το δυνατό φως, τους θορύβους, τη σωματική κίνηση
Συνοδά Συμπτώματα	Πυρετός, κακή αναπνοή, ανοσμία, πονόδοντος	Ναυτία, εμετός, οπτική αύρα

14. Πότε η Ιγμορίτιδα (Πίεση) Αποτελεί Ιατρικό Επείγον (Red Flags)

Αν και σπάνιες, οι επιπλοκές της ιγμορίτιδας (όταν τα βακτήρια “σπάσουν” το κόκαλο του κρανίου) είναι απειλητικές για τη ζωή. Λόγω της ανατομικής θέσης των σφηνοειδών/ηθμοειδών κόλπων, η λοίμωξη μπορεί να περάσει μέσα στον οφθαλμικό κόγχο (μάτι) ή στον εγκέφαλο.

Απαιτείται άμεση επίσκεψη σε Νοσοκομείο (ΤΕΠ) / ΩΡΛ εάν η πίεση/ιγμορίτιδα συνοδεύεται από:

– Αλλαγές στην Όραση: Διπλωπία (βλέπετε διπλά), μείωση της όρασης, ή αδυναμία να κουνήσετε το μάτι.

– Οίδημα Οφθαλμού: Το ένα μάτι είναι εξαιρετικά πρησμένο, κόκκινο, ή προεξέχει προς τα έξω (Εξόφθαλμος – σημάδι οφθαλμικής κυτταρίτιδας).

– Συστηματικά Νευρολογικά Σημεία: Σκληρός, άκαμπτος αυχένας (αδυναμία να σκύψετε), ακραίος πυρετός με σύγχυση, ή πόνος που είναι ο χειρότερος της ζωής σας (υποψία Μηνιγγίτιδας ή απόστηματος εγκεφάλου).

15. Συχνές Ερωτήσεις (FAQ)

1. Χρειάζομαι οπωσδήποτε αντιβίωση για την ιγμορίτιδα;

Όχι. Περίπου το 90-95% των οξέων ιγμορίτιδων είναι *ιογενείς* (προκαλούνται από ιούς). Τα αντιβιοτικά δεν σκοτώνουν τους ιούς. Αντιβίωση απαιτείται ΜΟΝΟ εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν μετά από 10-14 ημέρες, ή εάν βελτιωθούν αρχικά και ξαφνικά επιστρέψουν πολύ χειρότερα (double sickening).

2. Γιατί με πονάνε τα πάνω δόντια μου ενώ έχω ιγμορίτιδα;

Οι ρίζες των άνω προγομφίων και γομφίων (τα πίσω δόντια) βρίσκονται συχνά *μέσα* (ή ελάχιστα χιλιοστά κάτω) στο πάτωμα του ιγμορείου. Όταν το ιγμόρειο γεμίζει με πύον και φλεγμαίνει, η πίεση βαραίνει τις ρίζες των δοντιών, προκαλώντας έντονο πονόδοντο.

3. Να πάρω Sudafed / Otrivin;

Αυτά είναι τα αποσυμφορητικά σπρέι. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά για άμεσο ξεβούλωμα, ΑΛΛΑ επιτρέπεται να τα χρησιμοποιείτε αυστηρά μόνο για 3 έως 5 ημέρες. Αλλιώς, θα προκαλέσετε μόνιμη, φαρμακευτική ρινίτιδα (rebound).

4. Τι είναι το Neti Pot;

Είναι μια μικρή συσκευή (σαν τσαγιερό) που χρησιμοποιείται για ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό. Βοηθά να περάσει το υγρό από το ένα ρουθούνι και να βγει από το άλλο, ξεπλένοντας μηχανικά όλη τη βλέννα και τα μικρόβια.

5. Το κλιματιστικό (Air Condition) κάνει κακό στα ιγμόρεια;

Ναι. Το A/C ξηραίνει υπερβολικά τον αέρα. Η ξηρή ατμόσφαιρα κάνει τη βλέννα να στεγνώνει και να φράζει τους κόλπους, ενώ ο κρύος αέρας “παγώνει” τους κροσσούς (τις τρίχες της μύτης), σταματώντας την απομάκρυνση της βλέννας.

6. Το αεροπλάνο επιδεινώνει τον πόνο στα μάτια;

Απολύτως. Εάν πετάξετε με ενεργή (βουλωμένη) ιγμορίτιδα, η αλλαγή της ατμοσφαιρικής πίεσης στην καμπίνα κατά την απογείωση/προσγείωση εγκλωβίζεται μέσα στους κόλπους (barotrauma). Ο πόνος στο πρόσωπο και τα μάτια μπορεί να γίνει κυριολεκτικά αφόρητος (συνιστάται λήψη αποσυμφορητικού μισή ώρα πριν την πτήση).

7. Γιατί ο πόνος είναι χειρότερος μόλις ξυπνάω το πρωί;

Όλη τη νύχτα (όταν είστε ξαπλωμένοι), η βαρύτητα δεν βοηθά την παροχέτευση της βλέννας. Η βλέννα λιμνάζει και γεμίζει πλήρως τα ιγμόρεια. Μόλις σηκωθείτε (όρθια στάση), όλο αυτό το “βάρος” πιέζει απότομα τα νεύρα.

16. Βιβλιογραφία

Αποποίηση ευθύνης: Το περιεχόμενο προορίζεται για ενημέρωση και δεν αντικαθιστά ιατρική συμβουλή. Πάντα να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας για εξατομικευμένη θεραπεία.