Άγχος

1. Εισαγωγή Η αίσθηση ακραίου βάρους, τρόμου και γενικευμένης αδυναμίας στους μύες κατά τη διάρκεια επεισοδίων έντονου άγχους αποτελεί μια βαθιά φυσιολογική αντίδραση του νευροενδοκρινικού συστήματος. Το σώμα, αντιλαμβανόμενο μια υποθετική απειλή, ενεργοποιεί ακαριαία τον μηχανισμό “πάλης ή φυγής”, πλημμυρίζοντας την κυκλοφορία του αίματος με αδρεναλίνη και κορτιζόλη. Οι ορμόνες αυτές προκαλούν βίαιη ανακατανομή της … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Η εμφάνιση πόνου στο αριστερό χέρι κατά τη διάρκεια έντονου άγχους αποτελεί μια ισχυρή ψυχοσωματική αντίδραση, η οποία οφείλεται κυρίως στον ακούσιο, παρατεταμένο σπασμό των μυών του αυχένα και της ωμικής ζώνης λόγω της αντίδρασης “πάλης ή φυγής”. Επιπροσθέτως, η αλλαγή του ρυθμού της αναπνοής (υπεραερισμός) σε καταστάσεις στρες προκαλεί χημικές μεταβολές στο … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το πάγωμα των χεριών και των ποδιών κατά τη διάρκεια έντονου άγχους αποτελεί μια άμεση, φυσιολογική αντίδραση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Σε συνθήκες στρες, η μαζική έκκριση αδρεναλίνης προκαλεί ισχυρή αγγειοσύσπαση στα περιφερικά αιμοφόρα αγγεία, ανακατευθύνοντας το θερμό, οξυγονωμένο αίμα από τα άκρα προς τα ζωτικά όργανα, όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος και … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το πάγωμα των χεριών και των ποδιών κατά τη διάρκεια έντονου άγχους αποτελεί μια άμεση, φυσιολογική αντίδραση του συμπαθητικού νευρικού συστήματος. Σε συνθήκες στρες, η μαζική έκκριση αδρεναλίνης προκαλεί ισχυρή αγγειοσύσπαση στα περιφερικά αιμοφόρα αγγεία, ανακατευθύνοντας το θερμό, οξυγονωμένο αίμα από τα άκρα προς τα ζωτικά όργανα, όπως η καρδιά, ο εγκέφαλος και … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στη νευροβιολογία του προληπτικού άγχους Ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός κατά τη σκέψη ενός μελλοντικού γεγονότος είναι αποτέλεσμα του προληπτικού άγχους, μιας κατάστασης όπου ο εγκέφαλος ερμηνεύει το επερχόμενο γεγονός ως πιθανή απειλή, πυροδοτώντας τον μηχανισμό μάχης ή φυγής. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα αντιδρά άμεσα απελευθερώνοντας αδρεναλίνη, η οποία δίνει εντολή στον καρδιακό μυ … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το ξαφνικό κενό στο στομάχι κατά τη διάρκεια έντονου άγχους αποτελεί την άμεση εκδήλωση της αντίδρασης “μάχης ή φυγής” του οργανισμού. Το συμπαθητικό νευρικό σύστημα απελευθερώνει ραγδαία αδρεναλίνη, η οποία προκαλεί βίαιη αγγειοσύσπαση στα σπλάχνα προκειμένου να ανακατευθύνει το αίμα προς τους μύες και τον εγκέφαλο. Αυτή η απότομη διακοπή της αιμάτωσης, σε … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στη Σωματοποίηση του Στρες Ο πόνος στη γνάθο κατά τη διάρκεια περιόδων άγχους οφείλεται στην ασυνείδητη, υπερβολική σύσπαση των μυών του προσώπου και στο σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών, μια κατάσταση γνωστή στην ιατρική ως βρουξισμός. Η συνεχής αυτή μηχανική καταπόνηση οδηγεί σε μυϊκή εξάντληση, φλεγμονή της κροταφογναθικής διάρθρωσης και εμφάνιση οξέος ή … Περισσότερα

1. Εισαγωγή στη Σωματοποίηση του Στρες Ο πόνος στη γνάθο κατά τη διάρκεια περιόδων άγχους οφείλεται στην ασυνείδητη, υπερβολική σύσπαση των μυών του προσώπου και στο σφίξιμο ή τρίξιμο των δοντιών, μια κατάσταση γνωστή στην ιατρική ως βρουξισμός. Η συνεχής αυτή μηχανική καταπόνηση οδηγεί σε μυϊκή εξάντληση, φλεγμονή της κροταφογναθικής διάρθρωσης και εμφάνιση οξέος ή … Περισσότερα

1. Εισαγωγή: Η νευρομυϊκή αντίδραση στο στρες Η ακούσια, ρυθμική σύσπαση μικρών μυϊκών ινών στο πρόσωπο κατά τη διάρκεια περιόδων έντονου άγχους αποτελεί μια καλοήθη νευρολογική κατάσταση, η οποία ονομάζεται επιστημονικά μυοκυμία. Όταν ο οργανισμός βιώνει ψυχολογική ή σωματική πίεση, το νευρικό σύστημα περνά σε κατάσταση υπερδιέγερσης, απελευθερώνοντας ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη. … Περισσότερα