Άγχος

1. Εισαγωγή Το παρατεταμένο άγχος επηρεάζει βαθύτατα τις γνωστικές λειτουργίες προκαλώντας έντονη θολούρα στον εγκέφαλο και δυσκολίες στη μνήμη. Η συνεχής παραγωγή κορτιζόλης εξαντλεί τον ιππόκαμπο του εγκεφάλου το κέντρο που ευθύνεται για τη μάθηση και την ανάκληση πληροφοριών. Το νευρικό σύστημα υπερφορτώνεται καθιστώντας αδύνατη τη συγκέντρωση και τη διαύγεια. Η αδυναμία εύρεσης της σωστής … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το ψυχολογικό στρες θεωρείται ένας από τους βασικούς παράγοντες εμφάνισης της υπνικής παράλυσης. Η υπερένταση και η διαταραχή του κύκλου του ύπνου προκαλούν μια αποσυγχρονισμένη αφύπνιση του εγκεφάλου. Το άτομο ανακτά πλήρως τις αισθήσεις του ενώ το σώμα του παραμένει εγκλωβισμένο στην κατάσταση φυσιολογικής μυϊκής ατονίας. Το βίωμα της υπνικής παράλυσης είναι μια … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το έντονο και παρατεταμένο ψυχολογικό άγχος αποτελεί την κύρια αιτία εμφάνισης εξαιρετικά ζωντανών και τρομακτικών εφιαλτών σε καθημερινή βάση. Η υψηλή συναισθηματική φόρτιση της ημέρας μεταφέρεται στον εγκέφαλο κατά τη διάρκεια της νύχτας προκαλώντας υπερλειτουργία της αμυγδαλής του κέντρου επεξεργασίας του φόβου με αποτέλεσμα την παραγωγή ονείρων με έντονο απειλητικό περιεχόμενο. Η κατάσταση … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το αυξημένο άγχος αποτελεί μία από τις συχνότερες αιτίες πρόκλησης αισθήματος καύσου στο στήθος πυροδοτώντας λειτουργικές διαταραχές στο γαστρεντερικό και το νευρομυϊκό σύστημα. Η ψυχολογική πίεση αυξάνει την οξύτητα του στομάχου και προκαλεί σπασμό στους μύες του θωρακικού τοιχώματος δημιουργώντας την αίσθηση ενός εγκαύματος πίσω από το στέρνο. Παρότι το σύμπτωμα είναι εξαιρετικά … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το χρόνιο ψυχολογικό και σωματικό άγχος μπορεί αποδεδειγμένα να προκαλέσει σημαντική πτώση στα επίπεδα της τεστοστερόνης στους άνδρες. Αυτό συμβαίνει επειδή η παραγωγή κορτιζόλης της κύριας ορμόνης του στρες αναστέλλει άμεσα τη λειτουργία του άξονα υποθαλάμου και όρχεων. Η επαναφορά της ηρεμίας επιτρέπει στο ενδοκρινικό σύστημα να αποκαταστήσει τη φυσιολογική παραγωγή της ανδρικής … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το έντονο άγχος αποτελεί την κύρια αιτία εμφάνισης ξαφνικής στυτικής δυσλειτουργίας σε κατά τα άλλα υγιείς άνδρες. Η ραγδαία απελευθέρωση αδρεναλίνης προκαλεί ακαριαία αγγειοσύσπαση η οποία εμποδίζει τη ροή του αίματος προς το πέος καθιστώντας αδύνατη την επίτευξη ή τη διατήρηση της στύσης. Η κατάσταση αυτή είναι αμιγώς ψυχογενής και αντιστρέφεται πλήρως όταν … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το χρόνιο και ανεξέλεγκτο στρες προκαλεί συχνά αίσθημα ακραίας μυϊκής αδυναμίας καταπονώντας ραγδαία το κεντρικό νευρικό σύστημα. Η συνεχής υπερδιέγερση του μηχανισμού πάλης ή φυγής εξαντλεί τα ενεργειακά αποθέματα των κυττάρων και μεταβάλλει τον μυϊκό τόνο. Το σώμα αδυνατεί να ανταποκριθεί στις φυσιολογικές εντολές κίνησης μεταφράζοντας την ψυχολογική κόπωση σε πραγματική σωματική κατάρρευση. … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το αυξημένο στρες αποτελεί έναν από τους βασικότερους παράγοντες εμφάνισης τυχαίων μυϊκών σπασμών και δεσμιδώσεων σε διάφορα σημεία του σώματος. Η παραγωγή αδρεναλίνης και η επακόλουθη νευρική υπερδιέγερση προκαλούν ασύγχρονες ηλεκτρικές εκκενώσεις στα κινητικά νεύρα. Το αποτέλεσμα είναι αθέλητες μυϊκές συσπάσεις οι οποίες αν και ενοχλητικές είναι απολύτως καλοήθεις και πλήρως αναστρέψιμες. Η … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το έντονο ψυχολογικό άγχος μπορεί πράγματι να προκαλέσει διάχυτο πόνο και έντονη δυσκαμψία στις αρθρώσεις μέσω της αύξησης της συστημικής φλεγμονής και της παρατεταμένης μυϊκής έντασης. Η χρόνια έκκριση των ορμονών του στρες μεταβάλλει τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και αυξάνει την αντίληψη του πόνου από τον εγκέφαλο. Η κατάσταση αυτή αν και … Περισσότερα

1. Εισαγωγή Το άγχος αποτελεί έναν από τους ισχυρότερους εκλυτικούς παράγοντες για την πρόκληση σοβαρού πόνου στη μέση πυροδοτώντας έναν συνεχή και επώδυνο μυϊκό σπασμό στην οσφυϊκή μοίρα. Η ψυχολογική καταπόνηση αναγκάζει τους μύες της πλάτης να συσπώνται αντανακλαστικά διαταράσσοντας την αιμάτωση της περιοχής και προκαλώντας έντονη φλεγμονώδη αντίδραση. Αυτός ο μηχανισμός εξηγεί γιατί η … Περισσότερα