Γιατί γυρίζουν εύκολα οι αστράγαλοί μου όταν περπατάω στο γρασίδι;

Γιατί γυρίζουν εύκολα οι αστράγαλοί μου όταν περπατάω στο γρασίδι;

1. Εισαγωγή Το συχνό “γύρισμα” (διάστρεμμα) των αστραγάλων κατά το περπάτημα σε γρασίδι ή ανώμαλο έδαφος οφείλεται συνήθως σε έναν συνδυασμό συνδεσμικής χαλαρότητας και ελλειμματικής ιδιοδεκτικότητας της άρθρωσης. Όταν το έδαφος δεν είναι επίπεδο, το πυκνό γρασίδι συχνά καμουφλάρει λακκούβες και μικρές ανωμαλίες του υπεδάφους, δημιουργώντας μια έντονη οπτικοκινητική αναντιστοιχία. Εάν οι σύνδεσμοι του αστραγάλου … Περισσότερα

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω διάστρεμμα αστραγάλου ή κάταγμα;

Πώς μπορώ να ξέρω αν έχω διάστρεμμα αστραγάλου ή κάταγμα;

1. Εισαγωγή στις κακώσεις της ποδοκνημικής Η διαφοροποίηση ανάμεσα σε ένα διάστρεμμα και ένα κάταγμα βασίζεται σε μεγάλο βαθμό στην ικανότητα φόρτισης του σκέλους, στην ακριβή ανατομική εντόπιση του πόνου πάνω στα σφυρά ή στους συνδέσμους, και στην έκταση της παραμόρφωσης. Οι διεθνείς κλινικοί κανόνες, όπως αυτοί της Οτάβα (Ottawa Ankle Rules), παρέχουν ένα εξαιρετικά … Περισσότερα

Πόσος χρόνος απαιτείται για την πλήρη επούλωση ενός σοβαρού διαστρέμματος αστραγάλου;

Πόσος χρόνος απαιτείται για την πλήρη επούλωση ενός σοβαρού διαστρέμματος αστραγάλου;

1. Εισαγωγή: Χρόνος Επούλωσης Σοβαρού Διαστρέμματος Η πλήρης επούλωση ενός σοβαρού διαστρέμματος αστραγάλου, το οποίο περιλαμβάνει μερική ή ολική ρήξη των συνδέσμων, απαιτεί από τρεις έως έξι μήνες βιολογικής αναδόμησης. Παρόλο που ο ασθενής μπορεί να βαδίσει χωρίς σημαντικό πόνο μετά από τέσσερις εβδομάδες, ο συνδετικός ιστός χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο για να ανακτήσει τη … Περισσότερα

📞 Κλείστε Ραντεβού: 211 800 8585