Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαφραγματοκήλη φυσικά και γρήγορα στο σπίτι;

Πώς να αντιμετωπίσετε τη διαφραγματοκήλη φυσικά και γρήγορα στο σπίτι;

1. Εισαγωγή στη φυσική αντιμετώπιση Η άμεση και φυσική αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της διαφραγματοκήλης βασίζεται στην εξάσκηση βαθιάς διαφραγματικής αναπνοής, στην κατανάλωση μικρών ποσοτήτων τροφής και στην άμεση διόρθωση της στάσης του σώματος μετά το γεύμα. Η μείωση της ενδοκοιλιακής πίεσης και η ενδυνάμωση των μυών του διαφράγματος είναι οι βασικοί πυλώνες για να κρατηθεί … Περισσότερα

Μπορεί η διαφραγματοκήλη να διορθωθεί από μόνη της;

Μπορεί η διαφραγματοκήλη να διορθωθεί από μόνη της;

1. Εισαγωγή Η διαφραγματοκήλη αποτελεί μια μόνιμη ανατομική διαταραχή και δεν μπορεί να διορθωθεί από μόνη της ή να ιαθεί με φυσικό τρόπο. Καθώς πρόκειται για μηχανική μετατόπιση τμήματος του στομάχου μέσα από ένα διευρυμένο άνοιγμα του διαφράγματος, η ιστική χαλάρωση που έχει δημιουργηθεί δεν αναστρέφεται χωρίς χειρουργική παρέμβαση. Οι προσπάθειες συντηρητικής αντιμετώπισης στοχεύουν αποκλειστικά … Περισσότερα

Μπορεί το χρόνιο ρέψιμο να σημαίνει διαφραγματοκήλη;

Μπορεί το χρόνιο ρέψιμο να σημαίνει διαφραγματοκήλη;

1. Εισαγωγή Το χρόνιο ρέψιμο μπορεί πράγματι να αποτελεί εκδήλωση της διαφραγματοκήλης, μιας πάθησης στην οποία τμήμα του στομάχου προβάλλει προς τον θώρακα. Αυτή η ανατομική διαταραχή επηρεάζει τη λειτουργία του κατώτερου οισοφαγικού σφιγκτήρα επιτρέποντας στον αέρα και τα γαστρικά υγρά να παλινδρομούν συνεχώς προς τα επάνω. Η απουσία στεγανότητας μεταξύ του θώρακα και της … Περισσότερα

Μπορεί η κακή στάση του σώματος να προκαλέσει διαφραγματοκήλη;

Μπορεί η κακή στάση του σώματος να προκαλέσει διαφραγματοκήλη;

1. Η Εμβιομηχανική Βάση της Διαφραγματοκήλης Η κακή στάση του σώματος μπορεί να αποτελέσει καθοριστικό παράγοντα για την ανάπτυξη ή την επιδείνωση της διαφραγματοκήλης. Η χρόνια καθιστική θέση με καμπουριασμένη πλάτη αυξάνει δραματικά την ενδοκοιλιακή πίεση, ωθώντας το ανώτερο τμήμα του στομάχου προς τα πάνω, μέσα από το οισοφαγικό τρήμα του διαφράγματος, στη θωρακική κοιλότητα. … Περισσότερα

Πώς είναι η αίσθηση της διαφραγματοκήλης;

Πώς είναι η αίσθηση της διαφραγματοκήλης;

1. Εισαγωγή: Η Αίσθηση της Διαφραγματοκήλης Η αίσθηση μιας διαφραγματοκήλης περιγράφεται ως ένα ενοχλητικό αίσθημα πίεσης και πληρότητας ψηλά στην κοιλιά και κάτω από το στήθος, το οποίο συνοδεύεται συχνά από ξαφνικές ερυγές, καύσο πίσω από το στέρνο και μια ανεξήγητη δυσκολία στην αναπνοή μετά από ένα μεγάλο γεύμα. Ο ασθενής αισθάνεται ότι η τροφή … Περισσότερα

Πώς να κοιμηθείτε με διαφραγματοκήλη;

Πώς να κοιμηθείτε με διαφραγματοκήλη;

1. Εισαγωγή Ο ύπνος με διαφραγματοκήλη απαιτεί τη διατήρηση του άνω μέρους του σώματος σε σταθερή ανύψωση χρησιμοποιώντας ειδικά ανατομικά μαξιλάρια ή ανυψώνοντας το κρεβάτι και την υιοθέτηση της αριστερής πλάγιας στάσης ύπνου. Παράλληλα είναι ζωτικής σημασίας να παραμένει το στομάχι κενό διακόπτοντας την πρόσληψη τροφής τουλάχιστον τρεις ώρες πριν την κατάκλιση. Η διαφραγματοκήλη αποτελεί … Περισσότερα

Πώς θα καταλάβω αν έχω διαφραγματοκήλη;

Πώς θα καταλάβω αν έχω διαφραγματοκήλη;

1. Εισαγωγή στα συμπτώματα της διαφραγματοκήλης Τα σημάδια που υποδηλώνουν την παρουσία μιας διαφραγματοκήλης ταυτίζονται συχνά με εκείνα της έντονης γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης περιλαμβάνοντας σοβαρή καούρα αναγωγή τροφών και όξινων υγρών προς το στόμα καθώς και δυσκολία στην κατάποση. Ωστόσο η πάθηση αυτή διαφοροποιείται καθώς μπορεί να προκαλέσει πρόσθετα μηχανικά συμπτώματα όπως το γρήγορο αίσθημα κορεσμού … Περισσότερα