Ποια είναι η καλύτερη στάση ύπνου για τα σπασμένα πλευρά;
1. Εισαγωγή Η καλύτερη στάση ύπνου για την ανάρρωση από τα σπασμένα πλευρά είναι η ημικαθιστή θέση με τον κορμό ανυψωμένο σε γωνία τριάντα έως σαράντα πέντε μοιρών. Εναλλακτικά, πολλοί ασθενείς βρίσκουν εξαιρετική ανακούφιση κοιμώμενοι στο πλάι, ακριβώς πάνω στην πάσχουσα πλευρά, καθώς αυτή η μηχανική συμπίεση περιορίζει την κίνηση των σπασμένων οστών κατά την … Περισσότερα