1. Εισαγωγή στο οίδημα των κάτω άκρων Το οίδημα των κάτω άκρων κατά την πολύωρη ορθοστασία προκαλείται κυρίως από τη συσσώρευση υγρού στον διάμεσο ιστό λόγω της αυξημένης υδροστατικής πίεσης εντός των φλεβών. Η βαρύτητα εμποδίζει την αποτελεσματική επιστροφή του αίματος προς την καρδιά, οδηγώντας σε μικροδιαρροή πλάσματος στους γύρω μαλακούς ιστούς των αστραγάλων και … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Ο μηχανισμός πίσω από το αίσθημα βάρους Το αίσθημα βάρους στα κάτω άκρα μετά από παρατεταμένη ορθοστασία αποτελεί άμεση συνέπεια της συσσώρευσης αίματος και υγρών στις φλέβες και τους ιστούς των ποδιών, λόγω της δράσης της βαρύτητας. Όταν ο οργανισμός παραμένει ακίνητος σε όρθια θέση, η μυϊκή αντλία των κάτω άκρων αδρανεί, με … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Το αίσθημα ότι τα πόδια σας σφύζουν και πάλλονται μετά από μια πολύωρη βάρδια ορθοστασίας είναι αποτέλεσμα της μαζικής συσσώρευσης αίματος και διαμέσου υγρού στα κάτω άκρα, φαινόμενο που αυξάνει δραματικά την υδροστατική πίεση εντός των αγγείων και των ιστών. Κατά την παρατεταμένη ακινησία σε όρθια στάση, το φλεβικό σύστημα αδυνατεί να επαναφέρει … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στο βάρος των κάτω άκρων Το αίσθημα ότι τα πόδια σας είναι βαριά σαν μολύβι μετά από παρατεταμένη ορθοστασία σε μια ουρά καταστήματος, οφείλεται στη συσσώρευση φλεβικού αίματος και στην εξαγγείωση υγρών στους περιβάλλοντες ιστούς λόγω της βαρύτητας. Κατά την ακίνητη ορθοστασία, οι μύες των ποδιών βρίσκονται σε αδράνεια, αποτυγχάνοντας να αντλήσουν το … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η αιμοδυναμική πρόκληση της ορθοστασίας Η ζάλη κατά την παρατεταμένη, ακίνητη ορθοστασία προκαλείται από τη μαζική συσσώρευση αίματος στα κάτω άκρα λόγω της βαρύτητας, γεγονός που μειώνει δραστικά την ποσότητα του αίματος που επιστρέφει στην καρδιά. Η πτώση της καρδιακής παροχής συνεπάγεται μειωμένη αρτηριακή πίεση και, κατ’ επέκταση, ανεπαρκή οξυγόνωση του εγκεφάλου, οδηγώντας … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο πόνος στις γάμπες μετά από παρατεταμένη ορθοστασία οφείλεται κυρίως στη φλεβική στάση του αίματος και στη συνεχή ισομετρική σύσπαση των μυών. Χωρίς την ενεργή κίνηση, η μυϊκή αντλία της γαστροκνημίας δεν ωθεί αποτελεσματικά το αίμα πίσω στην καρδιά, προκαλώντας συσσώρευση υγρών, τοπική φλεγμονή και μυϊκή κόπωση. Η υιοθέτηση της εργασίας σε όρθια … Περισσότερα
1. Εισαγωγή και Αιτιολογία Η εξουθενωτική αίσθηση βάρους, κόπωσης και ενίοτε ήπιου πόνου στα κάτω άκρα μετά από παρατεταμένη, ακίνητη ορθοστασία αποτελεί μια καθολικά διαδεδομένη και απόλυτα εξηγήσιμη ιατρική αντίδραση του οργανισμού. Η κατάσταση αυτή πυροδοτείται κυρίως από τη δυσκολία του καρδιαγγειακού συστήματος να αντιστρέψει τις φυσικές δυνάμεις της βαρύτητας που ωθούν τα υγρά του … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία από ορθοστασία Ο πόνος στη μέση κατά την παρατεταμένη ορθοστασία προκαλείται κυρίως από τη στατική και αδιάλειπτη μηχανική συμπίεση των δομών της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Σε όρθια στάση, η βαρύτητα ασκεί έντονα αξονικά φορτία στους μεσοσπονδύλιους δίσκους και στις ζυγοαποφυσιακές αρθρώσεις. Χωρίς την εναλλαγή των κινήσεων, οι παρασπονδυλικοί μύες … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία της ορθοστασίας Ο πόνος στη μέση κατά την παραμονή σε στατική όρθια στάση, όπως στην ουρά ενός ταμείου, οφείλεται στην ισομετρική κόπωση των ιερονωτιαίων μυών, την αύξηση της οσφυϊκής λόρδωσης και την παρατεταμένη συμπίεση των ζυγοαποφυσιακών αρθρώσεων της σπονδυλικής στήλης. Σε αντίθεση με το περπάτημα όπου το μυϊκό έργο εναλλάσσεται και … Περισσότερα
Η αίσθηση αδυναμίας και το τρέμουλο στα πόδια μετά από πολύωρη ορθοστασία οφείλονται στην παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των μυών και στη φλεβική συμφόρηση. Οι μύες των κάτω άκρων εξαντλούν τα ενεργειακά τους αποθέματα ενώ η βαρύτητα εμποδίζει την ομαλή επιστροφή του αίματος στην καρδιά προκαλώντας τοπική ισχαιμία και νευρομυϊκή κόπωση. Η συνεχής αυτή καταπόνηση διαταράσσει … Περισσότερα