Η αίσθηση αδυναμίας και το τρέμουλο στα πόδια μετά από πολύωρη ορθοστασία οφείλονται στην παρατεταμένη ισομετρική σύσπαση των μυών και στη φλεβική συμφόρηση. Οι μύες των κάτω άκρων εξαντλούν τα ενεργειακά τους αποθέματα ενώ η βαρύτητα εμποδίζει την ομαλή επιστροφή του αίματος στην καρδιά προκαλώντας τοπική ισχαιμία και νευρομυϊκή κόπωση. Η συνεχής αυτή καταπόνηση διαταράσσει … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στην οσφυαλγία της ορθοστασίας Η οσφυαλγία κατά την παρατεταμένη ορθοστασία προκύπτει από τη συνεχή και αδιάκοπη σύσπαση των οσφυϊκών μυών για τη διατήρηση της όρθιας στάσης, γεγονός που οδηγεί σε μυϊκή κόπωση. Επιπρόσθετα, η στατική φόρτιση αυξάνει την πίεση στις ζυγοαποφυσιακές αρθρώσεις της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας ερεθισμό των τοπικών νευρικών απολήξεων. Η έλλειψη … Περισσότερα
1. Κατανόηση και άμεση αντιμετώπιση του οιδήματος Η διόγκωση των αστραγάλων και των κάτω άκρων έπειτα από παρατεταμένη ορθοστασία αποτελεί μια εξαιρετικά κοινή και ενοχλητική κατάσταση, η οποία αντιμετωπίζεται άμεσα με την τοποθέτηση των ποδιών σε ανάρροπη θέση, την εφαρμογή εναλλασσόμενων λουτρών και τη χρήση διαβαθμισμένης συμπίεσης. Η φυσιολογική αυτή συσσώρευση υγρού προκύπτει λόγω της … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στη μυϊκή κόπωση της ορθοστασίας Η ακραία αδυναμία και το τρέμουλο στα πόδια μετά από πολύωρη ορθοστασία οφείλονται στη στατική μυϊκή καταπόνηση και τη φλεβική στάση. Οι μύες των κάτω άκρων εργάζονται αδιάκοπα για να διατηρήσουν την όρθια στάση ενάντια στη βαρύτητα, εξαντλώντας τα ενεργειακά τους αποθέματα. Ταυτόχρονα η δυσκολία επιστροφής του αίματος … Περισσότερα
1. Εισαγωγή Ο εξουθενωτικός πόνος και το έντονο αίσθημα βάρους στα κάτω άκρα κατά την πολύωρη, στατική ορθοστασία προκύπτουν από την ταυτόχρονη κατάρρευση δύο βασικών φυσιολογικών μηχανισμών: της φλεβικής επιστροφής του αίματος και της εμβιομηχανικής απορρόφησης των φορτίων. Η παραμονή σε σταθερή θέση καταργεί τη λειτουργία της μυϊκής αντλίας της γάμπας, επιτρέποντας στη βαρύτητα να … Περισσότερα
1. Εισαγωγή στη Δύσπνοια της Ορθοστασίας Η αίσθηση πλήρους έλλειψης αέρα κατά τη μετάβαση από την καθιστή στην όρθια στάση αποτελεί ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα αιμοδυναμικής αστάθειας γνωστό κυρίως ως συνέπεια της ορθοστατικής υπότασης ή του συνδρόμου ταχυκαρδίας. Όταν το άτομο σηκώνεται η βαρύτητα τραβάει βίαια τεράστιες ποσότητες αίματος προς τα κάτω άκρα και την περιοχή … Περισσότερα