Γιατί νιώθω τα πέλματά μου σαν να πατάνε σε γυαλιά το πρωί;

Γιατί νιώθω τα πέλματά μου σαν να πατάνε σε γυαλιά το πρωί;

1. Εισαγωγή: Η βιομηχανική του οξέος πόνου στο πέλμα Η αίσθηση ότι περπατάτε πάνω σε γυαλιά κατά τα πρώτα βήματα το πρωί αποτελεί το πλέον χαρακτηριστικό κλινικό σημάδι της πελματιαίας απονευρωσίτιδας. Ο έντονος, οξύς αυτός πόνος στο κάτω μέρος της φτέρνας και κατά μήκος του πέλματος προκύπτει από τον απότομο μηχανικό τραυματισμό της πελματιαίας απονεύρωσης, … Περισσότερα

Γιατί νιώθω τα πέλματά μου σαν μελανιασμένα όταν περπατάω ξυπόλυτος σε πλακάκια;

Γιατί νιώθω τα πέλματά μου σαν μελανιασμένα όταν περπατάω ξυπόλυτος σε πλακάκια;

1. Εισαγωγή στον Πελματιαίο Πόνο από Σκληρές Επιφάνειες Η αίσθηση ότι τα πέλματα είναι μελανιασμένα όταν περπατάτε χωρίς υποδήματα σε σκληρά δάπεδα προκαλείται κυρίως από τον ερεθισμό της πελματιαίας απονεύρωσης και τη μηχανική καταπόνηση του προστατευτικού λιπώδους ιστού της πτέρνας. Η απουσία απορρόφησης κραδασμών μεταφέρει ολόκληρη την πίεση απευθείας στο οστό και στους μαλακούς ιστούς … Περισσότερα

Γιατί νιώθω τα πέλματά μου σαν χτυπημένα όταν περπατάω ξυπόλητος σε σκληρό κεραμικό πλακάκι;

Γιατί νιώθω τα πέλματά μου σαν χτυπημένα όταν περπατάω ξυπόλητος σε σκληρό κεραμικό πλακάκι;

1. Εισαγωγή Ο πόνος που μοιάζει με βαθύ μώλωπα στο κάτω μέρος των ποδιών κατά το βάδισμα χωρίς υποδήματα σε σκληρές επιφάνειες προκαλείται συνήθως από τη φλεγμονή της πελματιαίας απονεύρωσης και την απώλεια της απορροφητικής ικανότητας του λιπώδους ιστού της πτέρνας. Η επαφή με το σκληρό κεραμικό πλακάκι μεταφέρει ολόκληρη την κινητική ενέργεια της πρόσκρουσης … Περισσότερα

Πρέπει να πάω στα Επείγοντα για πόνο στο πέλμα;

Πρέπει να πάω στα Επείγοντα για πόνο στο πέλμα;

1. Εισαγωγή Η μετάβαση στα Επείγοντα για πόνο στο πέλμα είναι απολύτως επιβεβλημένη εάν η ενόχληση εμφανίζεται αιφνίδια έπειτα από τραυματισμό καθιστώντας αδύνατη τη φόρτιση του ποδιού, εάν το πέλμα γίνει ξαφνικά ωχρό, παγωμένο και μουδιασμένο, ή εάν συνυπάρχει ανοιχτή πληγή, ερυθρότητα και πυρετός σε άτομο με σακχαρώδη διαβήτη. Αυτές οι κλινικές εικόνες υποδεικνύουν καταστάσεις … Περισσότερα

Γιατί πονάνε τα πόδια μου μετά από πολύωρο περπάτημα χωρίς παπούτσια σε σκληρό δάπεδο;

Γιατί πονάνε τα πόδια μου μετά από πολύωρο περπάτημα χωρίς παπούτσια σε σκληρό δάπεδο;

1. Εισαγωγή: Ο Πόνος στα Πέλματα μετά το Περπάτημα Ο οξύς πόνος στα πέλματα των ποδιών μετά από πολύωρο περπάτημα χωρίς υποδήματα σε σκληρές επιφάνειες οφείλεται κυρίως στη μηχανική υπερφόρτωση και τη διάταση της πελματιαίας απονεύρωσης. Απουσία της αντικραδασμικής προστασίας και της στήριξης της ποδικής καμάρας που προσφέρουν τα υποδήματα η συνολική κινητική ενέργεια της … Περισσότερα

Γιατί πονάνε τα πόδια μου μετά από πολύωρο περπάτημα χωρίς παπούτσια σε σκληρό δάπεδο;

Γιατί πονάνε τα πόδια μου μετά από πολύωρο περπάτημα χωρίς παπούτσια σε σκληρό δάπεδο;

1. Εισαγωγή: Ο Πόνος στα Πέλματα μετά το Περπάτημα Ο οξύς πόνος στα πέλματα των ποδιών μετά από πολύωρο περπάτημα χωρίς υποδήματα σε σκληρές επιφάνειες οφείλεται κυρίως στη μηχανική υπερφόρτωση και τη διάταση της πελματιαίας απονεύρωσης. Απουσία της αντικραδασμικής προστασίας και της στήριξης της ποδικής καμάρας που προσφέρουν τα υποδήματα η συνολική κινητική ενέργεια της … Περισσότερα

Γιατί πονάνε τα πόδια μου μετά από περπάτημα με γυμνά πέλματα στο πάτωμα;

Γιατί πονάνε τα πόδια μου μετά από περπάτημα με γυμνά πέλματα στο πάτωμα;

1. Εισαγωγή Ο πόνος στα πέλματα μετά από βάδιση με γυμνά πόδια σε σκληρές επιφάνειες οφείλεται στην απουσία της τεχνητής απορρόφησης κραδασμών που παρέχουν τα υποδήματα. Όταν το ανθρώπινο πόδι έρχεται σε άμεση επαφή με σκληρά υλικά, το βιομηχανικό φορτίο μεταφέρεται απευθείας στους ιστούς του πέλματος. Η ανατομία του άκρου ποδός είναι σχεδιασμένη να διανέμει … Περισσότερα

Γιατί πονάει η καμάρα του ποδιού μου μετά τη χρήση βαριών ελαστικών γαλότσων;

Γιατί πονάει η καμάρα του ποδιού μου μετά τη χρήση βαριών ελαστικών γαλότσων;

1. Εισαγωγή: Ο πόνος της καμάρας από ελαστικές μπότες Ο οξύς, διαξιφιστικός πόνος στην ποδική καμάρα έπειτα από παρατεταμένη χρήση βαριών, ελαστικών γαλότσων, προκύπτει από την οξεία μηχανική καταπόνηση της πελματιαίας απονεύρωσης. Τα εν λόγω αδιάβροχα υποδήματα, αν και εξαιρετικά αποτελεσματικά στην προστασία από την υγρασία, στερούνται παντελώς εργονομικού σχεδιασμού και ανατομικής στήριξης, διαθέτοντας συνήθως … Περισσότερα

Γιατί νιώθω έναν οξύ πόνο σαν σκίσιμο στο πέλμα όταν τεντώνω το πόδι μου;

Γιατί νιώθω έναν οξύ πόνο σαν σκίσιμο στο πέλμα όταν τεντώνω το πόδι μου;

1. Εισαγωγή Η αίσθηση ενός οξέος πόνου, που παρομοιάζεται με σκίσιμο στο πέλμα κατά το τέντωμα του ποδιού, υποδηλώνει τη βίαιη μηχανική διάταση φλεγμονωδών ιστών, με συνηθέστερη αιτία την πελματιαία απονευρωσίτιδα. Όταν το πόδι εκτείνεται πλήρως και τα δάχτυλα κάμπτονται ραχιαία, η πελματιαία απονεύρωση τεντώνεται στο μέγιστο όριο της ελαστικότητάς της, προκαλώντας έντονη διέγερση των … Περισσότερα

Γιατί νιώθω έναν οξύ πόνο σαν σκίσιμο στο πέλμα όταν τεντώνω το πόδι μου;

Γιατί νιώθω έναν οξύ πόνο σαν σκίσιμο στο πέλμα όταν τεντώνω το πόδι μου;

1. Εισαγωγή Η αίσθηση ενός οξέος πόνου, που παρομοιάζεται με σκίσιμο στο πέλμα κατά το τέντωμα του ποδιού, υποδηλώνει τη βίαιη μηχανική διάταση φλεγμονωδών ιστών, με συνηθέστερη αιτία την πελματιαία απονευρωσίτιδα. Όταν το πόδι εκτείνεται πλήρως και τα δάχτυλα κάμπτονται ραχιαία, η πελματιαία απονεύρωση τεντώνεται στο μέγιστο όριο της ελαστικότητάς της, προκαλώντας έντονη διέγερση των … Περισσότερα