1. Εισαγωγή στα Αίτια του Νυκτερινού Θωρακικού Άλγους (Ύπτια Θέση) Το αίσθημα βάρους και ο πόνος στο στήθος κατά την ύπτια θέση ανάπαυσης οφείλονται ως επί το πλείστον στη μεταβολή της βαρυτικής επίδρασης στα εσωτερικά όργανα. Όταν ο άνθρωπος ξαπλώνει ανάσκελα τα οξέα του στομάχου ρέουν ευκολότερα προς τον οισοφάγο δημιουργώντας έντονο καύσο. Ταυτόχρονα η … Περισσότερα
1. Βιομηχανική της Αυχενικής Μοίρας Κατά τον Ύπνο Η δυσκαμψία και ο πόνος στον αυχένα μετά από ύπνο χωρίς μαξιλάρι οφείλονται στην απώλεια της φυσιολογικής αυχενικής λόρδωσης. Το κεφάλι υπερεκτείνεται ή κάμπτεται αφύσικα προκαλώντας παρατεταμένη μηχανική τάση στους μύες και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ανισορροπία οδηγεί σε μυϊκό σπασμό και μικροτραυματισμούς των … Περισσότερα
1. Βιομηχανική της Αυχενικής Μοίρας Κατά τον Ύπνο Η δυσκαμψία και ο πόνος στον αυχένα μετά από ύπνο χωρίς μαξιλάρι οφείλονται στην απώλεια της φυσιολογικής αυχενικής λόρδωσης. Το κεφάλι υπερεκτείνεται ή κάμπτεται αφύσικα προκαλώντας παρατεταμένη μηχανική τάση στους μύες και τους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ανισορροπία οδηγεί σε μυϊκό σπασμό και μικροτραυματισμούς των … Περισσότερα
Η έντονη ξηροστομία τη νύχτα κατά τη διάρκεια του ύπνου προκαλείται κυρίως από τη μειωμένη παραγωγή σάλιου σε συνδυασμό με την αναπνοή από το στόμα, η οποία εξατμίζει τη φυσιολογική υγρασία της στοματικής κοιλότητας. Άλλες συχνές αιτίες περιλαμβάνουν τη χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων, την αποφρακτική άπνοια ύπνου, καθώς και συστηματικά νοσήματα ή περιβαλλοντικούς παράγοντες (όπως η … Περισσότερα