Γιατί νιώθω ακραία κούραση και υπνηλία γύρω στις τρεις το μεσημέρι;

Γιατί νιώθω ακραία κούραση και υπνηλία γύρω στις τρεις το μεσημέρι;

1. Εισαγωγή στη μεσημεριανή κόπωση Η ακραία κούραση και η υπνηλία που εμφανίζονται συνήθως γύρω στις τρεις το μεσημέρι αποτελούν μια απολύτως φυσιολογική βιολογική πτώση του κιρκάδιου ρυθμού, σε συνδυασμό με τις φυσιολογικές μεταβολές της μεταγευματικής λειτουργίας. Εκείνη την ώρα το εσωτερικό βιολογικό ρολόι του σώματος ρίχνει ελαφρώς τη θερμοκρασία του πυρήνα και προετοιμάζει τον … Περισσότερα

Γιατί χασμουριέμαι και νιώθω υπνηλία σε ένα απόλυτα φωτεινό δωμάτιο;

Γιατί χασμουριέμαι και νιώθω υπνηλία σε ένα απόλυτα φωτεινό δωμάτιο;

1. Εισαγωγή στην υπνηλία σε φωτεινούς χώρους Το συνεχές χασμουρητό και το αίσθημα υπνηλίας σε έναν απόλυτα φωτεινό χώρο υποδεικνύουν συνήθως τη συσσώρευση χρέους ύπνου, την οπτική κόπωση ή την κακή ποιότητα του αέρα λόγω υψηλών επιπέδων διοξειδίου του άνθρακα. Το έντονο τεχνητό φως αναγκάζει τους οφθαλμικούς μυς να εργάζονται υπερβολικά για να εστιάσουν, προκαλώντας … Περισσότερα

Γιατί νιώθω αδυναμία και τάση λιποθυμίας όταν παραλείπω το πρωινό;

Γιατί νιώθω αδυναμία και τάση λιποθυμίας όταν παραλείπω το πρωινό;

1. Εισαγωγή στην πρωινή υπογλυκαιμία Η τάση λιποθυμίας και η μυϊκή αδυναμία έπειτα από την παράλειψη του πρωινού γεύματος οφείλονται στη ραγδαία πτώση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε συνδυασμό με την πρωινή αφυδάτωση. Ο εγκέφαλος εξαρτάται αποκλειστικά από τη γλυκόζη για τη μεταβολική του λειτουργία και όταν τα ηπατικά αποθέματα εξαντληθούν κατά τη διάρκεια … Περισσότερα

Γιατί πονάει το στομάχι μου αφού πιω έναν μεγάλο παγωμένο καφέ;

Γιατί πονάει το στομάχι μου αφού πιω έναν μεγάλο παγωμένο καφέ;

1. Εισαγωγή στον στομαχόπονο από τον καφέ Ο πόνος στο στομάχι μετά την κατανάλωση ενός μεγάλου παγωμένου καφέ προκαλείται από τον συνδυασμό της υψηλής οξύτητας της καφεΐνης, του θερμικού σοκ από τον πάγο και των πρόσθετων γαλακτοκομικών ή γλυκαντικών ουσιών. Όταν αυτή η τεράστια ποσότητα κρύου και όξινου υγρού εισέρχεται στο γαστρεντερικό σύστημα ερεθίζει άμεσα … Περισσότερα

Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο αμέσως μετά την κατανάλωση Diet Coke;

Γιατί παθαίνω πονοκέφαλο αμέσως μετά την κατανάλωση Diet Coke;

1. Εισαγωγή στον πονοκέφαλο από αναψυκτικά διαίτης Ο πονοκέφαλος αμέσως μετά την κατανάλωση ενός αναψυκτικού διαίτης οφείλεται κυρίως στη δράση των τεχνητών γλυκαντικών, όπως η ασπαρτάμη, η οποία μεταβάλλει ραγδαία τα επίπεδα των νευροδιαβιβαστών στον εγκέφαλο. Όταν η ασπαρτάμη διασπάται κατά τη διαδικασία της πέψης απελευθερώνει ουσίες που περνούν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και διαταράσσουν την … Περισσότερα

Γιατί τα δάχτυλα των ποδιών μου μυρμηγκιάζουν και μουδιάζουν όταν κάθομαι σταυροπόδι για πολλή ώρα;

Γιατί τα δάχτυλα των ποδιών μου μυρμηγκιάζουν και μουδιάζουν όταν κάθομαι σταυροπόδι για πολλή ώρα;

1. Εισαγωγή στο μούδιασμα από σταυροπόδι Το μυρμήγκιασμα και το μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών έπειτα από παρατεταμένη παραμονή σε στάση σταυροπόδι οφείλονται στη μηχανική συμπίεση των περιφερικών νεύρων και συγκεκριμένα του κοινού περονιαίου νεύρου το οποίο διατρέχει το εξωτερικό μέρος του γονάτου. Η τοποθέτηση του ενός ποδιού πάνω στο άλλο ασκεί τεράστια τοπική πίεση … Περισσότερα

Γιατί τα δάχτυλα των ποδιών μου γίνονται ωχρά και μπλε όταν κάθομαι έξω στον κρύο αέρα;

Γιατί τα δάχτυλα των ποδιών μου γίνονται ωχρά και μπλε όταν κάθομαι έξω στον κρύο αέρα;

1. Εισαγωγή στην κυάνωση των δακτύλων λόγω ψύχους Η αλλαγή του χρώματος των δακτύλων των ποδιών σε ωχρό και μετέπειτα σε μπλε κατά την έκθεση στον κρύο αέρα αποτελεί το αποτέλεσμα μιας βίαιης αγγειοκινητικής αντίδρασης γνωστής ως περιφερική αγγειοσυστολή. Οταν η εξωτερική θερμοκρασία πέφτει ραγδαία οι μικρές αρτηρίες που τροφοδοτούν το δέρμα των άκρων συσπώνται … Περισσότερα

Γιατί λούζομαι στον κρύο ιδρώτα όταν πονάει το στομάχι μου ή έχω διάρροια;

Γιατί λούζομαι στον κρύο ιδρώτα όταν πονάει το στομάχι μου ή έχω διάρροια;

1. Εισαγωγή στον κρύο ιδρώτα από γαστρεντερικό πόνο Το φαινόμενο όπου λούζεστε στον κρύο ιδρώτα κατά τη διάρκεια ενός έντονου στομαχικού πόνου ή μιας κρίσης διάρροιας οφείλεται στην υπερδιέγερση του αυτόνομου νευρικού συστήματος και συγκεκριμένα στο αντανακλαστικό του πνευμονογαστρικού νεύρου. Όταν το γαστρεντερικό σύστημα υφίσταται οξείς σπασμούς, φλεγμονή ή βίαιη διάταση των τοιχωμάτων του, στέλνει … Περισσότερα

Γιατί ιδρώνω τόσο πολύ στο κεφάλι και το πρόσωπο όταν τρώω πικάντικο κάρυ ή τσίλι;

Γιατί ιδρώνω τόσο πολύ στο κεφάλι και το πρόσωπο όταν τρώω πικάντικο κάρυ ή τσίλι;

1. Εισαγωγή στη γευστική εφίδρωση από πικάντικα Η υπερβολική εφίδρωση στο κεφάλι και το πρόσωπο κατά την κατανάλωση πικάντικων φαγητών, όπως το κάρυ και το τσίλι, αποτελεί μια άμεση νευρολογική αντίδραση γνωστή ως γευστική εφίδρωση. Το φαινόμενο αυτό προκαλείται από τη δράση της καψαϊκίνης, της χημικής ουσίας που δίνει στις πιπεριές την καυτερή τους γεύση. … Περισσότερα

Γιατί το δέρμα μου φαγουρίζει έντονα και βγάζει κόκκινο εξάνθημα όταν φοράω μάλλινα πουλόβερ;

Γιατί το δέρμα μου φαγουρίζει έντονα και βγάζει κόκκινο εξάνθημα όταν φοράω μάλλινα πουλόβερ;

1. Εισαγωγή στον κνησμό από μάλλινα υφάσματα Ο έντονος κνησμός και η εμφάνιση κόκκινου εξανθήματος έπειτα από την επαφή του δέρματος με μάλλινα πουλόβερ αποτελεί το κλινικό αποτέλεσμα της ερεθιστικής δερματίτιδας εξ επαφής η οποία προκαλείται κυρίως από τη μηχανική τριβή των χονδρών ινών του μαλλιού πάνω στην επιδερμίδα. Οι ίνες αυτές διαθέτουν μικροσκοπικά λέπια … Περισσότερα