1. Εισαγωγή: Το άγχος και η δυσκολία στην ομιλία Το άγχος και οι κρίσεις πανικού μπορούν πράγματι να προκαλέσουν προσωρινή δυσκολία στην άρθρωση και μπερδεμένη ομιλία. Το σύμπτωμα αυτό οφείλεται κυρίως σε έναν συνδυασμό ακραίας μυϊκής έντασης στο πρόσωπο, μεταβολών στον ρυθμό αναπνοής και νοητικής υπερφόρτωσης που μπλοκάρει τη γλωσσική παραγωγή. Η απώλεια του ελέγχου … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η σύνδεση του άγχους με την αποπραγματοποίηση Η απάντηση είναι απολύτως θετική. Το οξύ και χρόνιο άγχος ευθύνεται άμεσα για το αίσθημα της μη πραγματικότητας, το οποίο βιώνεται από τον ασθενή ως μια τρομακτική αίσθηση ότι ο κόσμος γύρω του, ή ο ίδιος του ο εαυτός, έχουν αλλάξει. Αυτή η αποσύνδεση από την … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η ρίζα των ενοχλητικών σκέψεων Το άγχος και η συναισθηματική υπερφόρτωση αποτελούν τη βασική αιτία δημιουργίας ενοχλητικών, τρομακτικών και επίμονων σκέψεων, ιατρικά γνωστών ως διεισδυτικές σκέψεις. Αυτή η νευρολογική αντίδραση οφείλεται στην υπερλειτουργία του κέντρου προειδοποίησης κινδύνου του εγκεφάλου, το οποίο κατασκευάζει ακραία, συχνά παράλογα και καταστροφικά σενάρια, σε μια λανθασμένη προσπάθεια να … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Το άγχος και η εμφάνιση μελανιών Η ίδια η βιολογική διαδικασία του άγχους δεν σπάει απευθείας τα αιμοφόρα αγγεία για να δημιουργήσει μελανιές στο δέρμα. Ωστόσο, το χρόνιο στρες και το άγχος οδηγούν έμμεσα στην εμφάνιση ανεξήγητων εκχυμώσεων μέσω μιας σειράς βιοχημικών και συμπεριφορικών αλλαγών. Η κόπωση που συνοδεύει το στρες, οι διατροφικές … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η απάντηση για την απώλεια όρεξης λόγω άγχους Η απάντηση είναι απολύτως καταφατική. Το έντονο και παρατεταμένο άγχος αποτελεί μία από τις πιο συχνές ιατρικές αιτίες για την αιφνίδια απώλεια της όρεξης. Όταν ο οργανισμός βιώνει ψυχολογική πίεση, το νευρικό σύστημα ενεργοποιεί τον μηχανισμό επιβίωσης, αναστέλλοντας άμεσα τις λειτουργίες του γαστρεντερικού συστήματος προκειμένου … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η συσχέτιση του άγχους με την απώλεια βάρους Η παρατεταμένη ψυχολογική πίεση και το έντονο άγχος αποτελούν σημαντικές και επιστημονικά αναγνωρισμένες αιτίες για την ακούσια απώλεια σωματικού βάρους. Όταν το άτομο βρίσκεται σε καθεστώς συνεχούς στρες, ο οργανισμός λειτουργεί σε κατάσταση συναγερμού, η οποία αυξάνει ραγδαία τον βασικό μεταβολικό ρυθμό και προκαλεί σημαντική … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η σύνδεση του άγχους με την αύξηση βάρους Η παρατεταμένη συναισθηματική πίεση και το χρόνιο άγχος αποτελούν κύριους και επιστημονικά αναγνωρισμένους παράγοντες που οδηγούν στη σταδιακή, συχνά ανεξήγητη αύξηση του σωματικού βάρους. Όταν το νευρικό σύστημα βρίσκεται υπό καθεστώς συνεχούς στρες, το ενδοκρινικό σύστημα απελευθερώνει υψηλές ποσότητες κορτιζόλης. Αυτή η ορμόνη μεταβάλλει ριζικά … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η αλληλεπίδραση του άγχους με την ερωτική επιθυμία Το άγχος, είτε σε οξεία είτε σε χρόνια μορφή, αποτελεί μία από τις πιο κυρίαρχες και επιστημονικά τεκμηριωμένες αιτίες της μειωμένης σεξουαλικής επιθυμίας (λίμπιντο). Όταν ο ανθρώπινος οργανισμός εκτίθεται σε συνεχή ψυχολογική πίεση, το ενδοκρινικό και το αυτόνομο νευρικό σύστημα αναπροσαρμόζουν τις προτεραιότητές τους. Η … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Η απάντηση για την καθυστέρηση της περιόδου Η απάντηση είναι απολύτως θετική. Το οξύ ψυχολογικό στρες και η χρόνια αγχώδης διαταραχή αποτελούν μία από τις πιο κοινές αιτίες για την καθυστέρηση ή την πλήρη απώλεια της εμμήνου ρύσεως (περιόδου) στις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας. Το γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα ρυθμίζεται από ένα εξαιρετικά ευαίσθητο δίκτυο … Περισσότερα
1. Εισαγωγή: Το άγχος και η αναπνευστική δυσχέρεια Ναι, το άγχος αποτελεί μία από τις πιο συχνές αιτίες για την εμφάνιση βαριάς αναπνοής και αισθήματος δύσπνοιας. Όταν το νευρικό σύστημα εντοπίσει μια απειλή, αυξάνει τον ρυθμό της αναπνοής για να οξυγονώσει τους μύες, οδηγώντας συχνά σε υπεραερισμό και δυσφορία στο στήθος. Η κατάσταση αυτή προκαλεί … Περισσότερα